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Morenic Skyline

Morenic Skyline 於 2026年11月29日週日 在 Vialfrè, 義大利 舉行。 主賽道全長 13 km。

日期
2026年11月29日週日
起點
Vialfrè 🇮🇹
距離
13 km
總爬升
460 m
級別
面向所有人
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為期 2 週的計畫,助你達成Morenic Skyline

減量期階段將於本週展開。根據你的體能狀況規劃,並隨每日狀態變化調整;上傳路線後,也會針對爬坡預作準備。

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Morenic SkyLine is a 13 km time-trial trail race starting and finishing in Vialfrè on the ridges of the Baltea moraines, with 460 m of ascent.

通往比賽日的道路

距離Morenic Skyline比賽日還有2週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。

  1. 01減量期1 週 · 2026年11月16日 – 2026年11月22日

    訓練量下降但強度維持:短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。

  2. 02比賽週1 週 · 2026年11月23日 – 2026年11月29日

    開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成,現在的任務是以最佳狀態迎戰。

根據你自己的體能打造這份計畫

常見問題

Morenic Skyline在什麼時候?

Morenic Skyline 於 2026年11月29日週日 在 Vialfrè, 義大利 舉行。

Morenic Skyline要多久?

主賽道全長 13 km。

Morenic Skyline 的爬升量是多少?

Morenic Skyline 的爬升量為 460 m。

Morenic Skyline 適合哪些人參加?

Morenic Skyline 開放給所有參賽者參加。

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