Edge to Edge Half Marathon 於 2026年10月18日週日 在 Ucluelet, 加拿大 舉行。 主賽道全長 21.1 km。
- 日期
- 2026年10月18日週日
- 起點
- Ucluelet 🇨🇦
- 距離
- 21.1 km
- 級別
- 面向所有人
以最佳狀態站上 Edge to Edge Half Marathon 的起跑線
根據你的體能狀況和這場比賽量身打造的訓練計劃,隨你的狀態每天調整。附上賽道後,也會為爬坡路段做好準備。
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半程馬拉松賽起點位於 Ucluelet,賽道風景如畫,途經 Wild Pacific Trail、岩石懸崖和溫帶雨林景觀,令人難忘。
這場比賽的挑戰
Edge to Edge Half Marathon 要求在 21.1 公里的海岸賽道上保持持續的有氧耐力。
有氧耐力
跑完 21.1 公里需要強大的有氧能力,能夠以穩定的配速持續奔跑一個多小時。
越野耐力
穿越 Wild Pacific Trail、岩石懸崖和溫帶雨林路段,需要身體能夠適應不平坦的地形。
你需要付出多少?
選擇最接近你程度的等級,即可預估這條路線的完成時間,以及扎實準備所需的訓練量。
預估完成時間
1:45–2:10
巔峰週訓練量
每週 5–7 小時
此為根據距離、爬升與程度所建立的模型估算值,並非保證,實際會受天候、跟騎與配速影響而變動。
IntervalCoach 會把這些每週訓練時數,轉化為根據你實際體能量身打造的具體計畫。 以這場比賽為目標開始訓練
常見問題
Edge to Edge Half Marathon在什麼時候?
Edge to Edge Half Marathon 於 2026年10月18日週日 在 Ucluelet, 加拿大 舉行。
Edge to Edge Half Marathon要多久?
主賽道全長 21.1 km。
Edge to Edge Half Marathon的要求是什麼?
Edge to Edge Half Marathon 要求在 21.1 公里的海岸賽道上保持持續的有氧耐力。
Edge to Edge Half Marathon 適合哪些人參加?
Edge to Edge Half Marathon 開放給所有參賽者參加。
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