Challenge Almere-Amsterdam 於 2026年9月12日週六 在 Almere, 荷蘭 舉行。 主賽道全長 226.2 km。
這場賽事已經結束。 查看即將舉行的賽事
- 日期
- 2026年9月12日週六
- 起點
- Almere 🇳🇱
- 距離
- 226.2 km
- 總爬升
- 232 m
- 級別
- 面向所有人
Challenge Almere-Amsterdam 是歐洲最古老的長距離鐵人三項賽，其賽道以速度快、平坦而聞名，全程位於海平面以下。
這場比賽的挑戰
Challenge Almere-Amsterdam 是一項長距離鐵人三項賽，要求在低於海平面的平坦賽道上進行長時間的有氧耐力比賽和穩定配速。
有氧耐力
總距離226.2公里要求在長時間的游泳、自行車和跑步中持續輸出。
配速紀律
僅232米的平坦海拔剖面消除了主要的山丘，要求持續的功率和步幅管理，以避免過早疲勞。
體溫調節
九月在荷蘭比賽通常天氣溫和，但全程鐵人三項賽的長時間暴露需要持續的降溫和補水管理。
目標是在自行車和跑步階段每小時攝入60至90克碳水化合物，以維持比賽期間的輸出。
預估完賽時間
競技組（自行車~4.0 W/kg，馬拉松成績低於3:15）8:30–9:30小時
進階組（自行車~3.2 W/kg，馬拉松成績低於3:45）9:31–11:00小時
首次參賽 / 完成者11:01–14:00小時
此為依等級估算，並非保證。實際成績取決於當天的體能狀況。
常見問題
Challenge Almere-Amsterdam在什麼時候？
Challenge Almere-Amsterdam 於 2026年9月12日週六 在 Almere, 荷蘭 舉行。
Challenge Almere-Amsterdam要多久？
主賽道全長 226.2 km。
Challenge Almere-Amsterdam的要求是什麼？
Challenge Almere-Amsterdam 是一項長距離鐵人三項賽，要求在低於海平面的平坦賽道上進行長時間的有氧耐力比賽和穩定配速。
Challenge Almere-Amsterdam 的爬升量是多少？
Challenge Almere-Amsterdam 的爬升量為 232 m。
Challenge Almere-Amsterdam 適合哪些人參加？
Challenge Almere-Amsterdam 開放給所有參賽者參加。
相似賽事
是這場比賽的主辦單位嗎？