Campeonato Panamericano de XCM (Mar del Plata) 於 2026年11月15日週日 在 Mar del Plata, 阿根廷 舉行。
- 日期
- 2026年11月15日週日
- 起點
- Mar del Plata 🇦🇷
- 級別
- 混合參賽
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減量期階段將於本週展開。根據你的體能狀況規劃，並隨每日狀態變化調整；上傳路線後，也會針對爬坡預作準備。
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The Pan American Cross-Country Marathon (XCM) Championships are held in Mar del Plata, Argentina, on 15 November 2026, listed on the F.A.Ci.Mo. calendar; the Pan American Masters XCO is held at the same venue on 13 November. Course distance not yet published.
通往比賽日的道路
距離Campeonato Panamericano de XCM (Mar del Plata)比賽日還有3週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。
01減量期2 週 · 2026年10月26日 – 2026年11月8日
訓練量下降但強度維持：短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。
02比賽週1 週 · 2026年11月9日 – 2026年11月15日
開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成，現在的任務是以最佳狀態迎戰。
常見問題
Campeonato Panamericano de XCM (Mar del Plata)在什麼時候？
Campeonato Panamericano de XCM (Mar del Plata) 於 2026年11月15日週日 在 Mar del Plata, 阿根廷 舉行。
Campeonato Panamericano de XCM (Mar del Plata) 適合哪些人參加？
Campeonato Panamericano de XCM (Mar del Plata) 的參賽者包含職業選手與業餘選手。
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