Caminho da Fé 於 2027年2月6日週六 在 Paraisópolis, 巴西 舉行。 主賽道全長 135 km。
- 日期
- 2027年2月6日週六
- 起點
- Paraisópolis 🇧🇷
- 距離
- 135 km
Caminho da Fé 是一條長距離朝聖路線，靈感來自聖雅各之路，穿越 Serra da Mantiqueira 的鄉村道路和山間小徑，前往 Aparecida 國家聖地。
官方賽事頁面這場比賽的挑戰
Caminho da Fé 是一條長達 135 公里的朝聖之路，穿越 Serra da Mantiqueira 的鄉村道路和山間小徑，需要多日持續的耐力。
超長距離
全程 135 公里徒步，需要下肢有出色的耐受能力，並能在連續多日的努力中管理肌肉疲勞。
地形適應性
穿越鄉村道路和山間小徑，需要關節穩定性和適合混合、未鋪砌路面的鞋子。
通往比賽日的道路
距離Caminho da Fé比賽日還有24週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。
01基礎期12 週 · 2026年8月23日 – 2026年11月14日
有氧基礎期：以穩定的耐力訓練為主，強化有氧引擎，為後續階段打下持久力基礎。
02強化期6 週 · 2026年11月15日 – 2026年12月26日
漸進式超負荷：訓練量逐波提升，在基礎上疊加更艱苦的訓練週，並安排恢復週讓成效落地。
03高峰期3 週 · 2026年12月27日 – 2027年1月16日
整份計畫中最艱苦的幾週：以接近滿載的訓練量進行賽事專項強度訓練，精準磨練這場比賽所需的能力。
04減量期2 週 · 2027年1月17日 – 2027年1月30日
訓練量下降但強度維持：短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。
05比賽週1 週 · 2027年1月31日 – 2027年2月6日
開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成，現在的任務是以最佳狀態迎戰。
相似賽事
是這場比賽的主辦單位嗎？