Baxters Loch Ness Marathon & Festival of Running 於 2026年9月27日週日 在 Inverness, 英國 舉行。 主賽道全長 42.2 km。
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- 日期
- 2026年9月27日週日
- 起點
- Inverness 🇬🇧
- 距離
- 42.2 km
- 級別
- 面向所有人
Baxters Loch Ness Marathon 沿著標誌性的蘇格蘭湖，沿著風景優美的點對點賽道進行，最後在因弗內斯結束。
這場比賽的挑戰
Baxters Loch Ness Marathon 要求在標準的 42.2 公里點對點跑步距離上保持持久的耐力。
有氧耐力
跑完 42.2 公里需要高水平的心血管能力和肌肉耐力，以在整個距離上保持前進的勢頭。
點對點後勤
賽道沿著蘇格蘭湖的線性特點，要求跑者為從起點到終點的點對點比賽形式做好準備。
目標是每小時攝入 60 至 90 克碳水化合物，以在整個馬拉松比賽期間保持能量水平。
你需要付出多少？
選擇最接近你程度的等級，即可預估這條路線的完成時間，以及扎實準備所需的訓練量。
預估完成時間
3:45–4:30
巔峰週訓練量
每週 5–7 小時
此為根據距離、爬升與程度所建立的模型估算值，並非保證，實際會受天候、跟騎與配速影響而變動。
IntervalCoach 會把這些每週訓練時數，轉化為根據你實際體能量身打造的具體計畫。 以這場比賽為目標開始訓練
常見問題
Baxters Loch Ness Marathon & Festival of Running在什麼時候？
Baxters Loch Ness Marathon & Festival of Running 於 2026年9月27日週日 在 Inverness, 英國 舉行。
Baxters Loch Ness Marathon & Festival of Running要多久？
主賽道全長 42.2 km。
Baxters Loch Ness Marathon & Festival of Running的要求是什麼？
Baxters Loch Ness Marathon 要求在標準的 42.2 公里點對點跑步距離上保持持久的耐力。
Baxters Loch Ness Marathon & Festival of Running 適合哪些人參加？
Baxters Loch Ness Marathon & Festival of Running 開放給所有參賽者參加。
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