트레일 러닝

ULTRA-TRAIL HARRICANA OF CANADA™ (UTHC)

ULTRA-TRAIL HARRICANA OF CANADA™ (UTHC)는 2026년 9월 11일 (금)에 Charlevoix, 캐나다에서 열렸습니다. 메인 코스는 124.3 km입니다.

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날짜: 2026년 9월 11일 (금)
출발: Charlevoix 🇨🇦
거리: 124.3 km
획득고도: 4,635 m
수준: 누구나 참가 가능

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샤를르부아 북부 숲 중심부에서 열리는 캐나다 최고의 트레일 러닝 대회인 The North Face®︎가 후원하는 Ultra-Trail Harricana의 모험을 경험해 보세요.

공식 대회 페이지

이 레이스가 요구하는 것

이 124.3km 트레일 러닝 레이스는 샤를르부아의 북부 숲에서 4635미터의 고도 상승을 극복하는 특별한 지구력을 요구합니다.

울트라 거리

124.3 킬로미터를 완주하려면 지속적인 근육 지구력과 여러 시간 동안 전진을 유지하는 능력이 필요합니다.

등반량

4635미터의 고도 상승을 누적하려면 강력한 등반 능력과 긴 내리막길을 위한 발의 편심 내구성이 필요합니다.

북부 숲 지형

샤를르부아 북부 숲 환경에서의 레이스는 기술적인 발 디딤 집중력과 변화하는 가을 날씨 속에서의 회복력을 요구합니다.

2.5시간을 훨씬 넘는 장시간 레이스이므로, 에너지 출력을 유지하기 위해 시간당 60~90그램의 탄수화물을 섭취하는 것을 목표로 해야 합니다.

예상 완주 시간

경쟁 (마라톤 환산 3:15 미만)14:00–16:30시

중급 (마라톤 환산 3:15–3:45)16:30–20:00시

첫 참가 / 완주 (마라톤 환산 4:00 이상)20:00–26:00시

확정값이 아니라 레벨별 예상치입니다. 실제 기록은 그날의 컨디션에 따라 달라집니다.

자주 묻는 질문