Tocht om de Noord는 2026년 9월 26일~27일에 Scheemda, 네덜란드에서 열렸습니다. 메인 코스는 80 km입니다.
이 레이스는 이미 종료되었습니다. 다가오는 레이스 보기
- 날짜
- 2026년 9월 26일~27일
- 출발
- Scheemda 🇳🇱
- 거리
- 80 km
- 수준
- 누구나 참가 가능
Wandelfestival Tocht om de Noord는 매년 흐로닝언주의 다른 지방 자치체를 탐험하는 이틀간의 문화 걷기 축제입니다.
이 레이스가 요구하는 것
Tocht om de Noord는 네덜란드에서 열리는 2일간의 80km 걷기 축제로, 지속적인 지구력이 요구됩니다.
장거리
이틀에 걸쳐 80km를 완주하려면 뛰어난 하체 내구성과 몇 시간 동안 꾸준한 걷기 속도를 유지하는 능력이 필요합니다.
다일 회복
이틀간의 형식은 상당한 피로 없이 거리의 후반부를 완주하기 위해 효율적인 걷기 후 영양 및 회복 프로토콜을 요구합니다.
각 날의 걷기는 몇 시간 동안 지속되므로, 선수들은 에너지 수준을 유지하기 위해 시간당 30~60그램의 탄수화물을 꾸준히 섭취하는 것을 목표로 해야 합니다.
자주 묻는 질문
Tocht om de Noord은 언제인가요?
Tocht om de Noord는 2026년 9월 26일~27일에 Scheemda, 네덜란드에서 열렸습니다.
Tocht om de Noord은 얼마나 걸리나요?
메인 코스는 80 km입니다.
Tocht om de Noord은 무엇을 요구하나요?
Tocht om de Noord는 네덜란드에서 열리는 2일간의 80km 걷기 축제로, 지속적인 지구력이 요구됩니다.
Tocht om de Noord는 누구를 위한 레이스인가요?
Tocht om de Noord는 모든 참가자에게 열려 있습니다.
비슷한 대회
이 대회를 주최하시나요?