Open water zwemrace Hofstade은(는) 2026년 9월 5일 (토)에 Hofstade, 벨기에에서 열립니다. 메인 코스는 1.5 km입니다.
- 날짜
- 2026년 9월 5일 (토)
- 출발
- Hofstade 🇧🇪
- 거리
- 1.5 km
- 수준
- 누구나 참가 가능
호프스타데의 스포츠 플란더렌 도메인에서 열리는 1.5km 자유형 및 평영 종목을 특징으로 하는 오픈 워터 수영 대회.
공식 대회 페이지이 레이스가 요구하는 것
이 1.5km 오픈 워터 수영은 중간 거리 수영 노력에서 지속적인 유산소 페이스 조절과 효과적인 시야 확보가 필요합니다.
유산소 지구력
1.5km 거리는 수영장 수영의 벽 턴 이점 없이 지속적인 심폐 출력을 요구합니다.
오픈 워터 내비게이션
오픈 워터 환경에서의 수영은 직선 효율을 위한 꾸준한 시야 확보와 스트로크 적응이 필요합니다.
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