MARNATON eDreams Ibiza by Baleària은(는) 2026년 10월 10일 (토)에 Ibiza, 스페인에서 열립니다. 메인 코스는 8 km입니다.
- 날짜
- 2026년 10월 10일 (토)
- 출발
- Ibiza 🇪🇸
- 거리
- 8 km
- 수준
- 누구나 참가 가능
최상의 컨디션으로 MARNATON eDreams Ibiza by Baleària 출발선에 서세요
당신의 체력과 이번 레이스에 맞춰 만들어지는 훈련 계획으로, 폼이 변할 때마다 매일 조정됩니다. 코스를 첨부하면 오르막 구간까지 대비할 수 있습니다.
무료로 시작하기무료로 시작 · 신용카드 불필요
이비사 북부 해안을 가로지르는 8km 코스를 포함한 여러 거리 옵션이 있는 오픈 워터 수영 이벤트입니다.
이 레이스가 요구하는 것
이 8km 오픈 워터 수영 이벤트는 바다에서 장시간 동안 지속적인 지구력과 고급 페이스 전략을 필요로 합니다.
유산소 지구력
8km 수영 거리는 휴식 시간 없이 몇 시간 동안 지속적인 심혈관 출력을 요구합니다.
오픈 워터 시팅
이비사 북부 해안을 따라 해안 코스를 탐색하려면 일관된 시팅 기술과 해양 조건에 대한 적응력이 필요합니다.
8km 수영의 긴 시간 때문에 선수들은 오픈 워터 지원에 적합한 액체 또는 젤 영양을 사용하여 시간당 60~90그램의 탄수화물을 섭취해야 합니다.
자주 묻는 질문
MARNATON eDreams Ibiza by Baleària은 언제인가요?
MARNATON eDreams Ibiza by Baleària은(는) 2026년 10월 10일 (토)에 Ibiza, 스페인에서 열립니다.
MARNATON eDreams Ibiza by Baleària은 얼마나 걸리나요?
메인 코스는 8 km입니다.
MARNATON eDreams Ibiza by Baleària은 무엇을 요구하나요?
이 8km 오픈 워터 수영 이벤트는 바다에서 장시간 동안 지속적인 지구력과 고급 페이스 전략을 필요로 합니다.
MARNATON eDreams Ibiza by Baleària는 누구를 위한 레이스인가요?
MARNATON eDreams Ibiza by Baleària는 모든 참가자에게 열려 있습니다.
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