Douro Bridges - Porto & Gaia Open Water는 2026년 9월 20일 (일)에 Porto, 포르투갈에서 열렸습니다. 메인 코스는 4 km입니다.
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- 날짜
- 2026년 9월 20일 (일)
- 출발
- Porto 🇵🇹
- 거리
- 4 km
- 수준
- 누구나 참가 가능
이 오픈 워터 수영 대회는 포르투의 카이스 다 리베이라에서 빌라 노바 드 가이아의 도루 마리나까지 이어지는 도루 강을 따라 4km 코스로 진행됩니다.
이 레이스가 요구하는 것
이 4km 오픈 워터 수영 대회는 지속적인 강 코스에서 지속적인 유산소 지구력과 고급 오픈 워터 시야 확보 기술을 요구합니다.
유산소 지구력
수영 선수는 벽 턴 없이 지속되는 4km 거리에서 강력한 스트로크 속도와 효율적인 페이스를 유지해야 합니다.
오픈 워터 내비게이션
포르투에서 가이아까지 도루 강을 따라 진행되는 레이스는 역동적인 강 환경에서 직선을 유지하기 위해 일관된 양측 호흡과 빈번한 시야 확보가 필요합니다.
자주 묻는 질문
Douro Bridges - Porto & Gaia Open Water은 언제인가요?
Douro Bridges - Porto & Gaia Open Water는 2026년 9월 20일 (일)에 Porto, 포르투갈에서 열렸습니다.
Douro Bridges - Porto & Gaia Open Water은 얼마나 걸리나요?
메인 코스는 4 km입니다.
Douro Bridges - Porto & Gaia Open Water은 무엇을 요구하나요?
이 4km 오픈 워터 수영 대회는 지속적인 강 코스에서 지속적인 유산소 지구력과 고급 오픈 워터 시야 확보 기술을 요구합니다.
Douro Bridges - Porto & Gaia Open Water는 누구를 위한 레이스인가요?
Douro Bridges - Porto & Gaia Open Water는 모든 참가자에게 열려 있습니다.
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