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ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)于2026年9月22日周二在Paris举行。 主赛道全长 27.6 km。

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日期
2026年9月22日周二
起点
Paris
距离
27.6 km
爬升
198 m
级别
面向所有人
13 位运动员正在为此备战

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2026 年 9 月 22 日的 ZRL 赛事是 2026/27 赛季 Zwift 赛车联赛的揭幕战,采用 Zwift 的 Paris Montmartre Mixer 路线上的无尾流真实赛跑赛制。

这场比赛的要求

这场 27.6 公里的 Zwift 比赛要求在无尾流赛制下进行短时间的持续高强度输出。

短距离强度

在 27.6 公里赛程中,该赛事有利于能够在没有长时间恢复间歇的情况下,从始至终保持高无氧和阈值功率输出的运动员。

无尾流执行

真实赛跑赛制消除了尾流优势,要求稳定、自主配速的努力和精确的配速,以应对虚拟地形的消耗。

爬坡管理

短路线上的 198 米爬升表明地形起伏,需要快速调整爬坡时的功率。

你需要具备什么条件?

选择最接近你水平的等级,即可预估完成这条赛道所需时间,以及扎实备赛所需的训练量。

预计完成时间

1:00–1:10

峰值周训练量

每周 6–8 小时

此预估基于距离、爬升和水平计算得出,并非确切承诺。天气、跟车和节奏都会影响结果。

IntervalCoach 会把这些每周训练时长,转化为契合你真实体能的具体计划。 以这场比赛作为目标开始训练

常见问题

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)是什么时候?

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)于2026年9月22日周二在Paris举行。

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)持续多久?

主赛道全长 27.6 km。

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)的要求是什么?

这场 27.6 公里的 Zwift 比赛要求在无尾流赛制下进行短时间的持续高强度输出。

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)的爬升高度是多少?

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)的爬升高度为198 m。

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)适合什么样的选手参加?

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)对所有参赛者开放。

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