RaceNature Castelo de Vide 于 2026/10/16 – 2026/10/18 在 Castelo de Vide, 葡萄牙 举行。
- 日期
- 2026/10/16 – 2026/10/18
- 起点
- Castelo de Vide 🇵🇹
- 级别
- 面向所有人
以最佳状态站上 RaceNature Castelo de Vide 的起跑线
根据你的体能和这场比赛量身定制训练计划，随着状态变化每日调整。上传赛道后，还会为爬坡路段做好准备。
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在阿尔连特茹山区的卡斯特洛-德-维德举行的为期三天的Cabreira Solutions自行车赛事。
这场比赛的要求
这项为期三天的阿尔连特茹山区自行车赛事，要求在连续的骑行日中具备持久的多日耐力和稳定的配速。
多日恢复
由于赛事跨越三天，运动员必须在赛段之间管理营养、睡眠和身体恢复，以保持竞技状态。
爬坡能力
在阿尔连特茹山区骑行需要稳定的爬坡力量和在起伏地形上高效的能量管理。
在每个日间赛段中，每小时的目标是摄入60至90克碳水化合物，以维持多小时努力中的能量输出。
常见问题
RaceNature Castelo de Vide是什么时候？
RaceNature Castelo de Vide 于 2026/10/16 – 2026/10/18 在 Castelo de Vide, 葡萄牙 举行。
RaceNature Castelo de Vide的要求是什么？
这项为期三天的阿尔连特茹山区自行车赛事，要求在连续的骑行日中具备持久的多日耐力和稳定的配速。
RaceNature Castelo de Vide适合什么样的选手参加？
RaceNature Castelo de Vide对所有参赛者开放。
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