- 日期
- 2026年10月29日周四
- 距离
- 35.4 km
- 级别
- 面向所有人
以最佳状态站上 Mini Giro 2026 – Stage 1 (Zwift) 的起跑线
根据你的体能和这场比赛量身定制训练计划,随着状态变化每日调整。上传赛道后,还会为爬坡路段做好准备。
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Stage 1 of VirtuSlo's Mini Giro 2026, a four-stage Zwift race from 29 October to 1 November, with GC, sprint and KQOM classifications. Riders race in zwiftracing.app vELO categories.
你需要具备什么条件?
选择最接近你水平的等级,即可预估完成这条赛道所需时间,以及扎实备赛所需的训练量。
预计完成时间
1:05–1:15
峰值周训练量
每周 6–8 小时
此预估基于距离、爬升和水平计算得出,并非确切承诺。天气、跟车和节奏都会影响结果。
IntervalCoach 会把这些每周训练时长,转化为契合你真实体能的具体计划。 以这场比赛作为目标开始训练
常见问题
Mini Giro 2026 – Stage 1 (Zwift)持续多久?
主赛道全长 35.4 km。
Mini Giro 2026 – Stage 1 (Zwift)适合什么样的选手参加?
Mini Giro 2026 – Stage 1 (Zwift)对所有参赛者开放。
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