Vuelta a España 2026, Stage 19: Vélez-Málaga → Peñas Blancas 於 2026年9月11日週五 在 Vélez-Málaga, 西班牙 舉行。 主賽道全長 210.8 km。
- 日期
- 2026年9月11日週五
- 起點
- Vélez-Málaga 🇪🇸
- 距離
- 210.8 km
- 總爬升
- 4,054 m
- 級別
- 職業車隊
Stage 19 of La Vuelta 2026 runs from Vélez-Málaga to Peñas Blancas in Estepona over a hilly course with a summit finish on the Category 1 Peñas Blancas climb.
你需要付出多少？
選擇最接近你程度的等級，即可預估這條路線的完成時間，以及扎實準備所需的訓練量。
預估完成時間
9:50–11:50
巔峰週訓練量
每週 6–8 小時
此為根據距離、爬升與程度所建立的模型估算值，並非保證，實際會受天候、跟騎與配速影響而變動。
IntervalCoach 會把這些每週訓練時數，轉化為根據你實際體能量身打造的具體計畫。 以這場比賽為目標開始訓練
相似賽事
自行車PRO
Vuelta a España 2026, Stage 16: Cortegana → Palos de la Frontera
2026年9月8日Cortegana 🇪🇸181.1 km
自行車PRO
Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera
2026年9月10日El Puerto de Santa María 🇪🇸32.5 km
自行車
Route des Grandes Alpes
2026年9月7日Bourg-Saint-Maurice 🇫🇷592.8 km
自行車
Tour d'Apple (Flat Rock, North Carolina)
2026年9月7日Flat Rock, North Carolina 🇺🇸80.5 km
是這場比賽的主辦單位嗎？