SMV Trasierra Bike 於 2026年11月8日週日 在 San Martín de Valdeiglesias, 西班牙 舉行。
- 日期
- 2026年11月8日週日
- 起點
- San Martín de Valdeiglesias 🇪🇸
- 級別
- 面向所有人
SMV Trasierra Bike is a non-competitive, timed mountain-bike ride in San Martín de Valdeiglesias, with long and short routes of approximately 40 km and 30 km.
通往比賽日的道路
距離SMV Trasierra Bike比賽日還有3週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。
01減量期2 週 · 2026年10月19日 – 2026年11月1日
訓練量下降但強度維持：短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。
02比賽週1 週 · 2026年11月2日 – 2026年11月8日
開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成，現在的任務是以最佳狀態迎戰。
常見問題
SMV Trasierra Bike在什麼時候？
SMV Trasierra Bike 於 2026年11月8日週日 在 San Martín de Valdeiglesias, 西班牙 舉行。
SMV Trasierra Bike 適合哪些人參加？
SMV Trasierra Bike 開放給所有參賽者參加。
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