Owocowy Przełaj CX 於 2026年11月14日週六 在 Laskowice Pomorskie, 波蘭 舉行。
- 日期
- 2026年11月14日週六
- 起點
- Laskowice Pomorskie 🇵🇱
- 級別
- 混合參賽
UCI C2 cyclocross race in Laskowice Pomorskie with elite and junior UCI races plus national, masters and amateur categories.
通往比賽日的道路
距離Owocowy Przełaj CX比賽日還有5週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。
01高峰期2 週 · 2026年10月11日 – 2026年10月24日
整份計畫中最艱苦的幾週：以接近滿載的訓練量進行賽事專項強度訓練，精準磨練這場比賽所需的能力。
02減量期2 週 · 2026年10月25日 – 2026年11月7日
訓練量下降但強度維持：短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。
03比賽週1 週 · 2026年11月8日 – 2026年11月14日
開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成，現在的任務是以最佳狀態迎戰。
常見問題
Owocowy Przełaj CX在什麼時候？
Owocowy Przełaj CX 於 2026年11月14日週六 在 Laskowice Pomorskie, 波蘭 舉行。
Owocowy Przełaj CX 適合哪些人參加？
Owocowy Przełaj CX 的參賽者包含職業選手與業餘選手。
相似賽事
是這場比賽的主辦單位嗎？