Nose Hill parkrun 於 2026年9月26日週六 在 Nose Hill Park, Calgary, 加拿大 舉行。 主賽道全長 5 km。
- 日期
- 2026年9月26日週六
- 起點
- Nose Hill Park, Calgary 🇨🇦
- 距離
- 5 km
- 總爬升
- 25 m
- 級別
- 面向所有人
Free weekly 5 km run, every Saturday at 9:00 in Nose Hill Park, Calgary. The start is next to the car park on Shaganappi Trail, opposite Edgemont Boulevard NW.
路線與海拔
下載 GPX5.0 km · ↑ 25 m · ↓ 25 m
此路線無法進行路面分析，但您仍可查看賽道與海拔高度圖。
0.0 km · 1236 m · 0.0%
海拔已平滑處理；坡度和分段時間均為估算。
爬坡 (0)
把 Nose Hill parkrun 加入你的日曆，Race Recon 會依照賽道的爬坡路段，把它轉換成對應的訓練強度區間，並為每個路段規劃節奏與補給計劃。 Race Recon 運作原理
你需要付出多少？
選擇最接近你程度的等級，即可預估這條路線的完成時間，以及扎實準備所需的訓練量。
預估完成時間
0:25–0:30
巔峰週訓練量
每週 5–7 小時
此為根據距離、爬升與程度所建立的模型估算值，並非保證，實際會受天候、跟騎與配速影響而變動。
IntervalCoach 會把這些每週訓練時數，轉化為根據你實際體能量身打造的具體計畫。 以這場比賽為目標開始訓練
常見問題
Nose Hill parkrun在什麼時候？
Nose Hill parkrun 於 2026年9月26日週六 在 Nose Hill Park, Calgary, 加拿大 舉行。
Nose Hill parkrun要多久？
主賽道全長 5 km。
Nose Hill parkrun 的爬升量是多少？
Nose Hill parkrun 的爬升量為 25 m。
Nose Hill parkrun 適合哪些人參加？
Nose Hill parkrun 開放給所有參賽者參加。
Nose Hill parkrun 有 GPX 檔案嗎？
有的。有位車友分享了 Nose Hill parkrun 的賽道，你可以在本頁的賽道剖面下載 GPX 檔案。將比賽加入你的日曆後，Race Recon 會讀取賽道資訊，融入你的訓練以及比賽當天的節奏與補給規劃。
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