Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon는 2026년 9월 5일 (토)에 Lyon, 프랑스에서 열렸습니다. 메인 코스는 7 km입니다.
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- 날짜
- 2026년 9월 5일 (토)
- 출발
- Lyon 🇫🇷
- 거리
- 7 km
- 수준
- 누구나 참가 가능
론 강에서 리옹 중심부를 통과하는 7km를 포함한 여러 거리를 제공하는 오픈 워터 수영 이벤트입니다.
이 레이스가 요구하는 것
론 강에서 장시간 동안 지속적인 지구력과 끊임없는 시야 확보 능력이 필요한 7km 오픈 워터 강 수영입니다.
지구력
7km의 오픈 워터 거리를 완주하려면 스트로크 효율성을 유지하기 위해 장기간의 유산소 능력과 뛰어난 근지구력이 필요합니다.
시야 확보 및 내비게이션
론 강에서 리옹 중심부를 통과하는 수영은 시각적인 레인 마커 없이 코스를 유지하기 위해 일관된 시야 확보 기술이 필요합니다.
7km 수영의 긴 지속 시간을 고려할 때, 선수들은 이벤트 전과 중에 스포츠 영양 및 수분 보충을 통해 탄수화물을 꾸준히 섭취하는 것을 목표로 해야 합니다.
자주 묻는 질문
Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon은 언제인가요?
Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon는 2026년 9월 5일 (토)에 Lyon, 프랑스에서 열렸습니다.
Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon은 얼마나 걸리나요?
메인 코스는 7 km입니다.
Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon은 무엇을 요구하나요?
론 강에서 장시간 동안 지속적인 지구력과 끊임없는 시야 확보 능력이 필요한 7km 오픈 워터 강 수영입니다.
Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon는 누구를 위한 레이스인가요?
Open Swim Harmonie Mutuelle Lyon는 모든 참가자에게 열려 있습니다.
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