行橋〜別府100キロウォーク은(는) 2026년 10월 10일 (토)에 Yukuhashi, 일본에서 열립니다. 메인 코스는 100.9 km입니다.
- 날짜
- 2026년 10월 10일 (토)
- 출발
- Yukuhashi 🇯🇵
- 거리
- 100.9 km
- 수준
- 누구나 참가 가능
최상의 컨디션으로 行橋〜別府100キロウォーク 출발선에 서세요
당신의 체력과 이번 레이스에 맞춰 만들어지는 훈련 계획으로, 폼이 변할 때마다 매일 조정됩니다. 코스를 첨부하면 오르막 구간까지 대비할 수 있습니다.
무료로 시작하기무료로 시작 · 신용카드 불필요
참가자들은 26시간 제한 시간 내에 후쿠오카현 유쿠하시에서 오이타현 벳푸까지 100.9km를 걷습니다.
이 레이스가 요구하는 것
이 100.9km 걷기 대회는 26시간 제한 시간 내에 울트라 거리 코스를 계속 전진해야 합니다.
울트라 거리 지구력
100.9km를 전적으로 도보로 완주하려면 몇 시간 동안 지속적인 충격을 견딜 수 있는 뛰어난 유산소 능력과 구조적 내구성이 필요합니다.
시간 관리
26시간 제한 시간 내에 완주하려면 효율적인 전체 페이스와 엄격한 휴식 시간 관리가 필요합니다.
예상되는 2.5시간을 초과하는 다시간 소요 시간 때문에, 선수들은 에너지 수준을 유지하기 위해 시간당 60~90그램의 탄수화물을 섭취해야 합니다.
자주 묻는 질문
行橋〜別府100キロウォーク은 언제인가요?
行橋〜別府100キロウォーク은(는) 2026년 10월 10일 (토)에 Yukuhashi, 일본에서 열립니다.
行橋〜別府100キロウォーク은 얼마나 걸리나요?
메인 코스는 100.9 km입니다.
行橋〜別府100キロウォーク은 무엇을 요구하나요?
이 100.9km 걷기 대회는 26시간 제한 시간 내에 울트라 거리 코스를 계속 전진해야 합니다.
行橋〜別府100キロウォーク는 누구를 위한 레이스인가요?
行橋〜別府100キロウォーク는 모든 참가자에게 열려 있습니다.
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