Kerékpározás

Route des Grandes Alpes

A(z) Route des Grandes Alpes versenyre 2026. szept. 7–11. dátummal került sor, itt: Bourg-Saint-Maurice, Franciaország. A fő útvonal hossza 592.8 km.

Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése

Dátum: 2026. szept. 7–11.
Rajt: Bourg-Saint-Maurice 🇫🇷
Távolság: 592.8 km
Szint: Mindenki számára nyitott

Van egy verseny a fejedben?

Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.

Kezdd el ingyen

Five-day crossing of the French Alps from Bourg-Saint-Maurice to Nice, 7 to 11 September 2026, over the classic Route des Grandes Alpes cols: 07 Sep: Bourg-Saint-Maurice en de Col de l'Iseran; 08 Sep: Route des Grandes Alpes – dag 4 (100 km); 09 Sep: Valloire naar Vars; 10 Sep: Vars naar Valberg; 11 Sep: Route Des Grandes Alpes - Day 7.

Hivatalos esemény oldala

Napról napra

A(z) Route des Grandes Alpes versenyt 5 napon keresztül futják, 2026. szept. 7–11..

Nap	Szakasz	Távolság	Szintemelkedés
2026. szept. 7.	Route des Grandes Alpes – dag 3: Bourg-Saint-Maurice en de Col de l'Iseran	79.8 km	2057 m
2026. szept. 8.	Route des Grandes Alpes – dag 4 (100 km)	100 km	–
2026. szept. 9.	Route des Grandes Alpes – dag 5: Valloire naar Vars	116 km	–
2026. szept. 10.	Route des Grandes Alpes – dag 6: Vars naar Valberg	135 km	2286 m
2026. szept. 11.	Route Des Grandes Alpes - Day 7	162 km	–

Csak egy napot szeretnél teljesíteni? Minden szakasznak saját oldala van, így csak azt a napot is hozzáadhatod a naptáradhoz.

Mennyi idő kellene neked?

Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.

Becsült célidő

18:30–22:15

Csúcshét edzésmennyisége

6–8 óra/hét

Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.

Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal

Gyakran ismételt kérdések

Mikor van a Route des Grandes Alpes?

A(z) Route des Grandes Alpes versenyre 2026. szept. 7–11. dátummal került sor, itt: Bourg-Saint-Maurice, Franciaország.

Milyen hosszú a Route des Grandes Alpes?

A fő útvonal hossza 592.8 km.

Kiknek szól a(z) Route des Grandes Alpes?

A(z) Route des Grandes Alpes minden résztvevő számára nyitott.

Hasonló versenyek

Kerékpározás

Ezt a versenyt szervezed?