2026-os útmutató edzőknek
A legjobb szoftverek állóképességi edzőknek 2026-ban
A kerékpáros, futó- és triatlonedzők mostanra két eszköztípus között választhatnak: olyan platformok, ahol minden tervet te írsz, és újabbak, amelyek megírják és alakítják a tervet, míg te irányítod. Itt van minden számottevő lehetőség, mennyibe kerülnek, és hol lenne jobb választás egy versenytárs nálunk.
Az edzőszoftver régen egy naptárt, egy edzésszerkesztőt és egy számlázási módot jelentett a sportolók felé. Ez a kategória mára beérett, és még ma is a legtöbb edzői vállalkozás ezen fut. Mellette kialakult egy második kategória: olyan eszközök, amelyek minden sportoló tervét legenerálják, és az edzés és a regeneráció alakulásának megfelelően módosítják, így az edző inkább áttekint és korrigál, mint hogy minden edzést a nulláról megírjon.
Ez az útmutató mindkettőt lefedi. Mi az IntervalCoach-ot fejlesztjük, ezt nyíltan kimondjuk, minden versenytársat tisztességesen bemutatunk, és felsoroljuk, mit nem csinálunk. Az árak 2026 szeptemberében az egyes szolgáltatók saját weboldalairól származnak; vásárlás előtt ellenőrizd őket. A Today's Plan 2024 márciusában bezárt, ezért nem szerepel a listán.
Két kérdés, amely gyorsan szűkíti a kört
Te akarod írni a terveket, vagy inkább átnéznéd őket?
A TrainingPeaks, a Final Surge, az Intervals.icu és a Coachbox azoknak az edzőknek készült, akik maguk írják a tervet: naptár, edzésszerkesztő és elemzés, ahol minden döntést te hozol meg. Az Athletica, a Vekta, a Stride, a HumanGO és az IntervalCoach minden sportoló tervét legenerálja, és a hetek múlásával alakítja, míg te irányítod és korrigálod. Az első típus teljes kontrollt ad minden edzés felett. A második visszaadja neked azokat az estéket, amiket az edzések megírásával töltenél.
Ki fizet: te vagy a sportolóid?
A legtöbb újabb AI-eszköz ingyenes az edzőnek, és havi előfizetést kér minden sportolótól, így a te díjad a sportoló felé az ő előfizetésük tetejére kerül. A TrainingPeaks, a Final Surge és a Coachbox az edzőt számlázza, a TrainingPeaks pedig díjat számít fel minden Premium sportoló után. Az IntervalCoach az edzőtől kér díjat helyenként, és minden hely fedezi a sportoló teljes előfizetését, így a sportolóid semmit nem fizetnek nekünk.
A bevált platformok
Azoknak az edzőknek készültek, akik maguk írják a tervet. Kiforrottak, jól támogatottak, és kettő közülük a sportolók felé történő számlázást is kezeli.
Az állóképességi edzők iparági szabványa. A Coach Edition négy Basic sportolót és egy Premium sportolót tartalmaz, minden további Premium sportoló 9 USD/hó, egy nagyobb csomag pedig több Basic sportolót fed le. Sportolóidnak számlázhatsz benne, és sok tervkészítő is itt árusítja a terveit. A terveket neked kell megírnod: nem találtunk olyan AI-t, amely felépítené vagy alakítaná azokat. A Garmin 2026 júliusában bejelentette, hogy felvásárolja a TrainingPeakst.
Weboldal megnyitásaEgyszerű edzői platform, beépített üzleti funkciókkal: fogadhatsz fizetéseket, előfizetéseket adhatsz el sportolóknak, és megjelenhetsz a piacterén. Jó ár-érték kis létszámú sportolókörnek. Nincs AI, tehát minden tervet magadnak kell megírnod és módosítanod.
Weboldal megnyitásaAlapos elemzés, naptár és edzésszerkesztő, Garminnal, Wahoo-val, Stravával és másokkal összekapcsolva, mindössze néhány forintért, sportolónkénti díj nélkül. Nincs AI-alapú tervezés, nincs fizetéskezelés, ezért azoknak az edzőknek megfelelő, akik minden edzést kézzel írnak meg. Az IntervalCoach ráépül erre a platformra, így a kettő együtt működik.
Weboldal megnyitásaEgy edzőközpontú platform négy csomaggal, éves számlázással: 19 €/hó 5 sportolóig, 49 €/hó 25-ig, 79 €/hó 50-ig és 149 €/hó 100-ig, mindegyikhez kis felárral minden további sportolóért. A Coachbox AI egy chat a sportolóid adatai felett; az edzésterveket továbbra is neked kell megírnod. Az Intervals.icu nem szerepel a felsorolt integrációi között.
Weboldal megnyitásaAz újabb AI-alapú edzői eszközök
Ezek legenerálják és alakítják minden sportoló tervét helyetted. A többségük ingyenes az edzőnek, és a sportolótól kér havi előfizetést.
Egy fiziológus alapította, AI-jal, amely sportáganként felépíti és alakítja minden sportoló tervét. Ez az egyetlen másik eszköz ebben az útmutatóban, amely szinkronizál az Intervals.icu-val (2026 márciusa óta). A sportolóid viselik az előfizetés terhét.
Weboldal megnyitásaElsősorban edzőknek szóló, kerékpározásra fókuszáló platform, sok automatizálással: automatikus edzéselemzés, heti hétfői jelentések és kapcsolódás a Claude-hoz és a ChatGPT-hez. Nincs Intervals.icu-kapcsolat.
Weboldal megnyitásaEgy újabb edzői platform figyelmi pontszámmal minden sportolóhoz, és AI-jal, amely újratervez, ha az edzés kizökken a tervből. Mind az edző, mind a sportolók fizetnek.
Weboldal megnyitásaA multisport AI-tervező, amely kiemelkedően jól alakítja újra a hátralévő heteket kihagyott edzések után, és edzői ajánlatot is kínál. Az edzői oldala és a GYIK eltérő árakat közöl, ezért vásárlás előtt erősítsd meg az aktuális összeget a weboldalán.
Weboldal megnyitásaHol illeszkedik az IntervalCoach az edzők eszköztárába
Ez az a platform, amit mi építünk. Minden sportoló saját célja, felkészültsége, regenerációja és elérhetősége alapján kap tervet, és az edzéseket éjszaka újraválasztjuk, ha közben történik valami: egy rossz éjszaka, egy elmulasztott edzés, egy megfázás. A napodat egy listával kezded arról, kinek van szüksége rád és miért, majd egy sportolót elintézettnek jelölhetsz, ha már foglalkoztál vele. Ezt egészíti ki: mi változott, mióta legutóbb néztél, egy közös jóváhagyási beérkezett üzenetek mappa az egész csapatnak, egy nyolchetes csapat-idővonal, csapatanalitika, és egy heti csapatösszefoglaló a postaládádban minden hétfő reggel. Bármelyik sportoló fiókjába átválthatsz, hogy szerkeszd a tervét vagy a nevében használd a Coach+ funkciót, és minden jelzés a te nyelveden jelenik meg, függetlenül attól, milyen nyelvet használnak a sportolóid. Az Intervals.icu-ra épül, így megmarad annak naptára és edzéstervező eszköze.
Az edző fizet ülésenként: 10 € sportolónként négy ülésig, 8 € öttől, 7 € tizenöttől, negyven fölött pedig egyedi ár. A csomagok három üléstől indulnak. Minden ülés tartalmazza az adott sportoló teljes Max csomagját, tehát ő semmit sem fizet. Amit nem csinálunk: nem számlázunk helyetted a sportolóidnak, nincs közvetlen üzenetküldés edző és sportoló között a megosztott Coach+ szálon túl, nincs sablonkönyvtár vagy tervpiac, és az önkiszolgáló csomagban minden edző maga vásárolja meg a saját üléseit. Ha a sportolók számlázása vagy tervek értékesítése a vállalkozásod középpontjában áll, a TrainingPeaks vagy a Final Surge jobban illik hozzád.
Gyors választás
- Sportolóidat a saját edzésplatformodon számlázod és plánokat is azon keresztül értékesítedTrainingPeaks
- Kisebb csapatot edzel, és szeretnéd, hogy a fizetés is beépítve legyen, kis költségvetésbőlFinal Surge
- Egy-két sportolót edzel, és minden edzést magad írszIntervals.icu
- AI által épített terveket szeretnél, sportolóid pedig szívesen fizetik a saját előfizetésüketAthletica
- Csak kerékpárosokat edzel, és automatizált menetanalízist szeretnélVekta
- Szeretnéd, ha minden terv alkalmazkodna a sportoló regenerációjához, napi listát kapnál arról, kinek van szüksége rád, és a sportolóid semmit sem fizetnekIntervalCoach
Gyakran ismételt kérdések
Mi a legjobb szoftver az állóképességi edzőknek 2026-ban?
Attól függ, mit szeretnél, mit tudjon a szoftver. Ha minden tervet magad írsz, és a platformon keresztül számlázol a sportolóidnak, a TrainingPeaks és a Final Surge a bevált választás. Ha kézzel írsz, és a legtöbb elemzést szeretnéd a legkevesebb pénzért, használd az Intervals.icu-t. Ha azt szeretnéd, hogy a tervek automatikusan készüljenek és alkalmazkodjanak, az AI eszközök az újabb kategória: az Athletica és a Vekta a sportolót számlázza, míg az IntervalCoach az edzőt számlázza ülésenként, a sportoló pedig semmit sem fizet.
Ki fizet a szoftverért: az edző vagy a sportoló?
Változó. Az Athletica és a Vekta ingyenes az edzőnek, és havi előfizetést számláz minden sportolónak. A Stride mindkettőt számlázza. A TrainingPeaks, a Final Surge és a Coachbox az edzőt számlázza. Az IntervalCoach az edzőt számlázza ülésenként, és az ülés tartalmazza a sportoló teljes Max csomagját, így a sportoló soha nem lát tőlünk számlát, te pedig ráépítheted a saját edzői díjadat.
Használhatom továbbra is az Intervals.icu-t?
Igen. Az IntervalCoach az Intervals.icu-ra épül: neked és sportolóidnak is szükségetek van egy ingyenes fiókra, és az edzések az Intervals.icu naptárában jelennek meg, így annak naptára, edzéstervezője és elemzései továbbra is a munkafolyamatod részei maradnak. Az Athletica szintén szinkronizál az Intervals.icu-val.
Mit jelent az edzőknek, hogy a Garmin megvásárolta a TrainingPeaks-et?
A Garmin 2026. július 22-én jelentette be a TrainingPeaks felvásárlását, a TrainHeroic-kal együtt. Amikor 2026 szeptemberében utánanéztünk, a Coach Edition árazása és funkciói a fent leírtak szerint voltak. Az edzők számára a kérdés ugyanaz, mint korábban: szükséged van-e a számlázási és piactér funkciókra, vagy inkább olyan tervekre vágysz, amelyek maguktól alkalmazkodnak.
Van minimális sportolószám?
Az IntervalCoach Edzői csomagja három ülésnél indul, és bármikor hozzáadhatsz vagy elvehetsz üléseket, ahogy a csapatod változik, arányos elszámolással. A TrainingPeaks Coach Edition öt sportolót tartalmaz az alapárban, a Final Surge Coach Starter egy-öt sportolót fed le, a Coachbox pedig öttől indul. Ha egy-két sportolót edzel, az Intervals.icu edzői csoportjai a legolcsóbb megoldás.
Ha a terv automatikusan készül, még mindig én vagyok az edző?
Igen. Az IntervalCoach-ban minden alkalmazkodást megmagyarázunk, bármelyik edzést felülbírálhatod, sportolónként állandó utasításokat állíthatsz be, és kérheted, hogy a változtatásokat te hagyd jóvá, mielőtt a sportolóhoz eljutnak. Minden sportoló választhat teljes hozzáférést vagy csak megtekintést az edzőjének, és a te szerkesztéseid a te neved alatt jelennek meg.
Futóknak és triatlonozóknak is működik, vagy csak kerékpárosoknak?
Az IntervalCoach kerékpározást, futást, triatlont, úszást és erőnlétet is tervez, sportáganként kalibrált zónákkal. A többi AI eszköz közül a Vekta a kerékpározásra összpontosít, míg az Athletica és a HumanGO több sportágat is tervez.
Kezdd három üléssel
Indíts egy Edzői csomagot, hívd meg sportolóidat e-mailben vagy linkkel, és mindegyikük megkapja a teljes Max csomagot, számukra ingyen.
Add hozzá vagy vedd el az üléseket bármikor, ahogy a csapatod változik. Neked és sportolóidnak is szükségetek van egy ingyenes Intervals.icu fiókra.