2026-os útmutató edzőknek
A legjobb szoftverek állóképességi edzőknek 2026-ban
A kerékpáros, futó- és triatlonedzők mostanra két eszköztípus között választhatnak: olyan platformok, ahol minden tervet te írsz, és újabbak, amelyek megírják és alakítják a tervet, míg te irányítod. Itt van minden számottevő lehetőség, mennyibe kerülnek, és hol lenne jobb választás egy versenytárs nálunk.
Az edzőszoftver régen egy naptárt, egy edzésszerkesztőt és egy számlázási módot jelentett a sportolók felé. Ez a kategória mára beérett, és még ma is a legtöbb edzői vállalkozás ezen fut. Mellette kialakult egy második kategória: olyan eszközök, amelyek minden sportoló tervét legenerálják, és az edzés és a regeneráció alakulásának megfelelően módosítják, így az edző inkább áttekint és korrigál, mint hogy minden edzést a nulláról megírjon.
Ez az útmutató mindkettőt lefedi. Mi az IntervalCoach-ot fejlesztjük, ezt nyíltan kimondjuk, minden versenytársat tisztességesen bemutatunk, és felsoroljuk, mit nem csinálunk. Az árak 2026 szeptemberében az egyes szolgáltatók saját weboldalairól származnak; vásárlás előtt ellenőrizd őket. A Today's Plan 2024 márciusában bezárt, ezért nem szerepel a listán.
Két kérdés, amely gyorsan szűkíti a kört
Te akarod írni a terveket, vagy inkább átnéznéd őket?
A TrainingPeaks, a Final Surge, az Intervals.icu és a Coachbox azoknak az edzőknek készült, akik maguk írják a tervet: naptár, edzésszerkesztő és elemzés, ahol minden döntést te hozol meg. Az Athletica, a Vekta, a Stride, a HumanGO és az IntervalCoach minden sportoló tervét legenerálja, és a hetek múlásával alakítja, míg te irányítod és korrigálod. Az első típus teljes kontrollt ad minden edzés felett. A második visszaadja neked azokat az estéket, amiket az edzések megírásával töltenél.
Ki fizet: te vagy a sportolóid?
A legtöbb újabb AI-eszköz ingyenes az edzőnek, és havi előfizetést kér minden sportolótól, így a te díjad a sportoló felé az ő előfizetésük tetejére kerül. A TrainingPeaks, a Final Surge és a Coachbox az edzőt számlázza, a TrainingPeaks pedig díjat számít fel minden Premium sportoló után. Az IntervalCoach az edzőtől kér díjat helyenként, és minden hely fedezi a sportoló teljes előfizetését, így a sportolóid semmit nem fizetnek nekünk.
A bevált platformok
Azoknak az edzőknek készültek, akik maguk írják a tervet. Kiforrottak, jól támogatottak, és kettő közülük a sportolók felé történő számlázást is kezeli.
Az állóképességi edzők iparági szabványa. A Coach Edition négy Basic sportolót és egy Premium sportolót tartalmaz, minden további Premium sportoló 9 USD/hó, egy nagyobb csomag pedig több Basic sportolót fed le. Sportolóidnak számlázhatsz benne, és sok tervkészítő is itt árusítja a terveit. A terveket neked kell megírnod: nem találtunk olyan AI-t, amely felépítené vagy alakítaná azokat. A Garmin 2026 júliusában bejelentette, hogy felvásárolja a TrainingPeakst.
Weboldal megnyitásaEgyszerű edzői platform, beépített üzleti funkciókkal: fogadhatsz fizetéseket, előfizetéseket adhatsz el sportolóknak, és megjelenhetsz a piacterén. Jó ár-érték kis létszámú sportolókörnek. Nincs AI, tehát minden tervet magadnak kell megírnod és módosítanod.
Weboldal megnyitásaMély elemzés, naptár és edzéstervező, Garmin, Wahoo, Strava és más eszközök csatlakoztatásával, szinte semmiért és sportolónkénti díj nélkül. Nincs AI-tervezés és nincs fizetés, így annak a edzőnek jó, aki minden edzést saját kezűleg ír meg. Az IntervalCoach együttműködik vele, így a kettő kéz a kézben dolgozik.
Weboldal megnyitásaEgy edzőközpontú platform négy csomaggal, éves számlázással: 19 €/hó 5 sportolóig, 49 €/hó 25-ig, 79 €/hó 50-ig és 149 €/hó 100-ig, mindegyikhez kis felárral minden további sportolóért. A Coachbox AI egy chat a sportolóid adatai felett; az edzésterveket továbbra is neked kell megírnod. Az Intervals.icu nem szerepel a felsorolt integrációi között.
Weboldal megnyitásaAz újabb AI-alapú edzői eszközök
Ezek legenerálják és alakítják minden sportoló tervét helyetted. A többségük ingyenes az edzőnek, és a sportolótól kér havi előfizetést.
Egy fiziológus alapította, és olyan AI-t használ, amely sportáganként építi fel és igazítja az egyes sportolók tervét. Ez az útmutató egyetlen másik eszköze, amely szinkronizál az Intervals.icu-val: elküldi a tervezett edzéseket, és beolvassa a közérzeti adatokat. Az előfizetést a sportolóid fizetik.
Weboldal megnyitásaElsősorban edzőknek szóló, kerékpározásra fókuszáló platform, sok automatizálással: automatikus edzéselemzés, heti hétfői jelentések és kapcsolódás a Claude-hoz és a ChatGPT-hez. Nincs Intervals.icu-kapcsolat.
Weboldal megnyitásaEgy újabb edzői platform figyelmi pontszámmal minden sportolóhoz, és AI-jal, amely újratervez, ha az edzés kizökken a tervből. Mind az edző, mind a sportolók fizetnek.
Weboldal megnyitásaA multisport AI-tervező, amely kiemelkedően jól alakítja újra a hátralévő heteket kihagyott edzések után, és edzői ajánlatot is kínál. Az edzői oldala és a GYIK eltérő árakat közöl, ezért vásárlás előtt erősítsd meg az aktuális összeget a weboldalán.
Weboldal megnyitásaHol illeszkedik az IntervalCoach az edzők eszköztárába
Ez az a platform, amit építünk. Minden sportoló a saját célja, erőnléte, regenerálódása és rendelkezésre állása alapján kapja meg az edzéstervét, és az edzések éjszaka automatikusan újraválasztódnak, ha valami változik: egy rossz éjszaka, egy kihagyott edzés, egy megfázás. A napot egy listával kezded, hogy kinek van szüksége rád és miért, és akkor jelölöd elintézettnek a sportolót, ha már foglalkoztál vele. Mindehhez: mi változott, mióta legutóbb néztél rá, edző- vagy AI-vezérelt mód sportolónként, egy közös teendőlista az egész csapatnak, visszajelzés a befejezett edzésekről, egy nyolchetes csapat-idővonal, csapat-analitika, és egy heti csapat-összefoglaló a postaládádban minden hétfő reggel. Bármelyik sportoló fiókjába átválthatsz a terv szerkesztéséhez vagy a Coach+ használatához a nevében, és minden jelzés a te nyelveden jelenik meg, bármilyen nyelvet is használjanak a sportolóid. Az Intervals.icu-val együttműködik, így az azt használó sportolók megtartják annak naptárát és edzésszerkesztőjét.
Az edző helyenként fizet: 10 € sportolónként négy helyig, 8 € öttől, 7 € tizenöttől, és egyéni ár negyvennél. A csomagok három helytől indulnak, és kérésre elérhető egy 14 napos, három helyes próbaverzió. Minden hely tartalmazza az adott sportoló teljes Max csomagját, tehát ő semmit nem fizet. Amit nem csinálunk: nem számlázunk a sportolóidnak helyetted, nincs nyitott chat edző és sportoló között a befejezett edzésekről adott visszajelzésen és a közös Coach+ beszélgetésen túl, nincs sablonkönyvtár vagy tervpiac, és az önkiszolgáló csomagban minden edző maga vásárolja meg a saját helyeit. Ha a sportolók számlázása vagy tervek értékesítése a vállalkozásod lényege, a TrainingPeaks vagy a Final Surge jobb választás.
Gyors választás
- Sportolóidat a saját edzésplatformodon számlázod és plánokat is azon keresztül értékesítedTrainingPeaks
- Kisebb csapatot edzel, és szeretnéd, hogy a fizetés is beépítve legyen, kis költségvetésbőlFinal Surge
- Egy-két sportolót edzel, és minden edzést magad írszIntervals.icu
- AI által épített terveket szeretnél, sportolóid pedig szívesen fizetik a saját előfizetésüketAthletica
- Csak kerékpárosokat edzel, és automatizált menetanalízist szeretnélVekta
- Szeretnéd, ha minden terv alkalmazkodna a sportoló regenerációjához, napi listát kapnál arról, kinek van szüksége rád, és a sportolóid semmit sem fizetnekIntervalCoach
Gyakran ismételt kérdések
Mi a legjobb szoftver az állóképességi edzőknek 2026-ban?
Attól függ, mit szeretnél, mit tudjon a szoftver. Ha minden tervet magad írsz, és a platformon keresztül számlázol a sportolóidnak, a TrainingPeaks és a Final Surge a bevált választás. Ha kézzel írsz, és a legtöbb elemzést szeretnéd a legkevesebb pénzért, használd az Intervals.icu-t. Ha azt szeretnéd, hogy a tervek automatikusan készüljenek és alkalmazkodjanak, az AI eszközök az újabb kategória: az Athletica és a Vekta a sportolót számlázza, míg az IntervalCoach az edzőt számlázza ülésenként, a sportoló pedig semmit sem fizet.
Ki fizet a szoftverért: az edző vagy a sportoló?
Változó. Az Athletica és a Vekta ingyenes az edzőnek, és havi előfizetést számláz minden sportolónak. A Stride mindkettőt számlázza. A TrainingPeaks, a Final Surge és a Coachbox az edzőt számlázza. Az IntervalCoach az edzőt számlázza ülésenként, és az ülés tartalmazza a sportoló teljes Max csomagját, így a sportoló soha nem lát tőlünk számlát, te pedig ráépítheted a saját edzői díjadat.
Használhatom továbbra is az Intervals.icu-t?
Igen. Az a sportoló, aki ingyenes Intervals.icu fiókot csatlakoztat, az edzéseket az Intervals.icu naptárában kapja meg, így annak naptára, edzéstervezője és elemzései is részét képezik a munkafolyamatodnak. Sem neked, sem a sportolóidnak nincs rá szükségetek: bejelentkezhetsz Google-lel, Apple-lel vagy e-maillel, a Wahoo, a Whoop, a Google Health és az Apple Health pedig közvetlenül csatlakozik. Az Athletica is szinkronizál az Intervals.icu-val.
Mit jelent az edzőknek, hogy a Garmin megvásárolta a TrainingPeaks-et?
A Garmin 2026. július 22-én jelentette be a TrainingPeaks felvásárlását, a TrainHeroic-kal együtt. Amikor 2026 szeptemberében utánanéztünk, a Coach Edition árazása és funkciói a fent leírtak szerint voltak. Az edzők számára a kérdés ugyanaz, mint korábban: szükséged van-e a számlázási és piactér funkciókra, vagy inkább olyan tervekre vágysz, amelyek maguktól alkalmazkodnak.
Van minimális sportolószám?
Az IntervalCoach Edzői csomagja három ülésnél indul, és bármikor hozzáadhatsz vagy elvehetsz üléseket, ahogy a csapatod változik, arányos elszámolással. A TrainingPeaks Coach Edition öt sportolót tartalmaz az alapárban, a Final Surge Coach Starter egy-öt sportolót fed le, a Coachbox pedig öttől indul. Ha egy-két sportolót edzel, az Intervals.icu edzői csoportjai a legolcsóbb megoldás.
Ha a terv automatikusan készül, még mindig én vagyok az edző?
Igen. Az IntervalCoach-ban minden alkalmazkodás magyarázattal jár, bármelyik edzést felülbírálhatod, állandó utasításokat állíthatsz be sportolónként, és edző-vezérelt módba állíthatod a sportolót, így az AI csak javasol, és semmi nem változik, amíg jóvá nem hagyod. Minden sportoló választhat teljes hozzáférést vagy csak megtekintést az edzője számára, és a te szerkesztéseid a te neved alatt jelennek meg.
Futóknak és triatlonozóknak is működik, vagy csak kerékpárosoknak?
Az IntervalCoach kerékpározást, futást, triatlont, úszást és erőnlétet is tervez, sportáganként kalibrált zónákkal. A többi AI eszköz közül a Vekta a kerékpározásra összpontosít, míg az Athletica és a HumanGO több sportágat is tervez.
Kezdd három üléssel
Indíts egy Edzői csomagot, hívd meg sportolóidat e-mailben vagy linkkel, és mindegyikük megkapja a teljes Max csomagot, számukra ingyen.
Adj hozzá vagy vegyél el helyeket, amikor a csapatod létszáma változik. Jelentkezz be Google-lel, Apple-lel, e-maillel vagy az Intervals.icu-val.