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ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift) 於 2026年9月22日週二在 Paris 舉行。主賽道全長 27.6 km。

這場賽事已經結束。查看即將舉行的賽事

日期: 2026年9月22日週二
起點: Paris
距離: 27.6 km
總爬升: 198 m
級別: 面向所有人

13 位運動員正在為此備戰

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免費開始

2026 年 9 月 22 日的 ZRL 賽事是 2026/27 賽季 Zwift 賽車聯賽的揭幕戰，採用 Zwift 的 Paris Montmartre Mixer 路線上的無尾流真實賽跑賽制。

官方賽事頁面 Wtrl 主辦賽事

這場比賽的挑戰

這場 27.6 公里的 Zwift 比賽要求在無尾流賽制下進行短時間的持續高強度輸出。

短距離強度

在 27.6 公里賽程中，該賽事有利於能夠在沒有長時間恢復間歇的情況下，從始至終保持高無氧和閾值功率輸出的運動員。

無尾流執行

真實賽跑賽制消除了尾流優勢，要求穩定、自主配速的努力和精確的配速，以應對虛擬地形的消耗。

爬坡管理

短路線上的 198 米爬升表明地形起伏，需要快速調整爬坡時的功率。

你需要付出多少？

選擇最接近你程度的等級，即可預估這條路線的完成時間，以及扎實準備所需的訓練量。

預估完成時間

1:00–1:10

巔峰週訓練量

每週 6–8 小時

此為根據距離、爬升與程度所建立的模型估算值，並非保證，實際會受天候、跟騎與配速影響而變動。

IntervalCoach 會把這些每週訓練時數，轉化為根據你實際體能量身打造的具體計畫。以這場比賽為目標開始訓練

常見問題