Brasil Ride Maratona da Paraíba 於 2026年10月12日週一 在 Lucena, 巴西 舉行。 主賽道全長 122.4 km。
- 日期
- 2026年10月12日週一
- 起點
- Lucena 🇧🇷
- 距離
- 122.4 km
- 總爬升
- 1,221 m
- 級別
- 面向所有人
以最佳狀態站上 Brasil Ride Maratona da Paraíba 的起跑線
根據你的體能狀況和這場比賽量身打造的訓練計劃，隨你的狀態每天調整。附上賽道後，也會為爬坡路段做好準備。
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The one-day marathon of Brasil Ride Paraíba week: a point-to-point mountain-bike route from Lucena to Serra da Raiz, Paraíba, on 12 October 2026. The organiser advertises 110 km and 1,100 m of climbing; the official GPX measures 122 km and 1,220 m. Open MTB solo, e-bike and gravel categories by age group; kit pickup in João Pessoa.
路線與海拔
下載 GPX122.4 km · ↑ 1221 m · ↓ 891 m
此路線無法進行路面分析，但您仍可查看賽道與海拔高度圖。
0.0 km · 1 m · 0.0%
海拔已平滑處理；坡度和分段時間均為估算。
爬坡 (13)
- km 10.6–12.6 · ↑ 79 m · 3.9%
- km 18.1–18.7 · ↑ 32 m · 8.6%
- km 34.7–35.4 · ↑ 34 m · 4.8%
- km 51.9–52.6 · ↑ 39 m · 5.6%
- km 69.5–70.3 · ↑ 39 m · 4.9%
- km 77.3–78.2 · ↑ 32 m · 3.5%
- km 78.7–80.5 · ↑ 59 m · 3.3%
- km 82.0–82.5 · ↑ 26 m · 5.1%
- km 92.3–92.9 · ↑ 24 m · 4%
- km 107.9–108.6 · ↑ 32 m · 4.5%
- km 115.2–115.7 · ↑ 20 m · 4.1%
- km 117.2–119.0 · ↑ 149 m · 8.3%
- km 119.9–122.2 · ↑ 104 m · 4.6%
把 Brasil Ride Maratona da Paraíba 加入你的日曆，Race Recon 會依照賽道的爬坡路段，把它轉換成對應的訓練強度區間，並為每個路段規劃節奏與補給計劃。 Race Recon 運作原理
你需要付出多少？
選擇最接近你程度的等級，即可預估這條路線的完成時間，以及扎實準備所需的訓練量。
預估完成時間
4:50–5:45
巔峰週訓練量
每週 6–8 小時
此為根據距離、爬升與程度所建立的模型估算值，並非保證，實際會受天候、跟騎與配速影響而變動。
IntervalCoach 會把這些每週訓練時數，轉化為根據你實際體能量身打造的具體計畫。 以這場比賽為目標開始訓練
常見問題
Brasil Ride Maratona da Paraíba在什麼時候？
Brasil Ride Maratona da Paraíba 於 2026年10月12日週一 在 Lucena, 巴西 舉行。
Brasil Ride Maratona da Paraíba要多久？
主賽道全長 122.4 km。
Brasil Ride Maratona da Paraíba 的爬升量是多少？
Brasil Ride Maratona da Paraíba 的爬升量為 1,221 m。
Brasil Ride Maratona da Paraíba 適合哪些人參加？
Brasil Ride Maratona da Paraíba 開放給所有參賽者參加。
Brasil Ride Maratona da Paraíba 有 GPX 檔案嗎？
有的。有位車友分享了 Brasil Ride Maratona da Paraíba 的賽道，你可以在本頁的賽道剖面下載 GPX 檔案。將比賽加入你的日曆後，Race Recon 會讀取賽道資訊，融入你的訓練以及比賽當天的節奏與補給規劃。
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