트레일 러닝

Salomon Skyline Scotland

Salomon Skyline Scotland는 2026년 9월 19일 (토)에 Fort William, 영국에서 열렸습니다. 메인 코스는 30 km입니다.

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날짜: 2026년 9월 19일 (토)
출발: Fort William 🇬🇧
거리: 30 km
획득고도: 1,800 m
수준: 누구나 참가 가능

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Salomon Skyline Scotland는 스코틀랜드 고지대에서 열리는 여러 기술적인 스카이러닝, 울트라, 트레일 레이스를 특징으로 하는 세계적인 산악 및 트레일 러닝 축제입니다.

공식 대회 페이지

이 레이스가 요구하는 것

Salomon Skyline Scotland는 스코틀랜드 고지대의 30km 산악 지형에서 지속적인 오르막과 기술적인 내리막을 요구합니다.

등반량

30km 동안 1800미터의 고도 상승을 축적하는 것은 가파른 오르막에서 꾸준한 수직 지구력과 근육력이 필요합니다.

기술적인 지형

스코틀랜드 고지대에서의 산악 달리기는 노력 내내 민첩성과 발 디딤을 시험하는 복잡한 트레일 표면을 탐색하는 것을 포함합니다.

9월의 노출

9월 스코틀랜드에서의 레이스는 변덕스러운 산 날씨와 서늘한 주변 조건에 대한 대비를 요구합니다.

3시간을 초과할 가능성이 있는 지속 시간은 출력을 유지하기 위해 시간당 60~90그램의 탄수화물을 지속적으로 보급해야 합니다.

예상 완주 시간

경쟁자 (3시간 미만 마라톤 능력)3:30–4:15시

중급자 (3:00~3:30 마라톤 능력)4:15–5:15시

첫 참가자 / 완주자5:15–6:30시

확정값이 아니라 레벨별 예상치입니다. 실제 기록은 그날의 컨디션에 따라 달라집니다.

자주 묻는 질문