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- 날짜
- 2026년 9월 4일 (금)
- 거리
- 32.2 km
- 수준
- 누구나 참가 가능
ECRO 월드 투어 캘린더의 일부를 구성하는 11개 스테이지의 가상 그랜드 투어 이벤트로, 부엘타 아 에스파냐에서 영감을 받았습니다.
이 레이스가 요구하는 것
이 32.2km의 Zwift 가상 스테이지 레이스 이벤트는 비교적 짧은 거리에 걸쳐 높은 유산소 파워를 유지해야 합니다.
짧은 거리 파워
32.2km의 이 이벤트는 장거리 지구력 페이싱보다는 지속적인 고강도 노력이 필요합니다.
가상 일관성
Zwift에서의 라이딩은 야외 라이딩에서 발견되는 자연스러운 마이크로 휴식 없이 지속적인 파워 적용과 페달링 연속성이 필요합니다.
당신이라면 어느 정도 걸릴까요?
자신과 가장 비슷한 레벨을 선택하면 이 코스의 예상 완주 시간과 제대로 준비하는 데 필요한 훈련량을 알려드립니다.
예상 완주 시간
0:55–1:10
피크 주 훈련량
주 6–8시간
거리, 고도, 레벨을 바탕으로 한 모델 추정치이며 확정된 결과는 아닙니다. 날씨, 드래프팅, 페이싱에 따라 달라질 수 있습니다.
IntervalCoach는 이 주간 훈련 시간을 당신의 실제 체력에 맞춘 구체적인 계획으로 만들어줍니다. 이 레이스를 목표로 시작하기
자주 묻는 질문
ECRO Chasing Red – Cobbled Crown (Zwift)은 얼마나 걸리나요?
메인 코스는 32.2 km입니다.
ECRO Chasing Red – Cobbled Crown (Zwift)은 무엇을 요구하나요?
이 32.2km의 Zwift 가상 스테이지 레이스 이벤트는 비교적 짧은 거리에 걸쳐 높은 유산소 파워를 유지해야 합니다.
ECRO Chasing Red – Cobbled Crown (Zwift)는 누구를 위한 레이스인가요?
ECRO Chasing Red – Cobbled Crown (Zwift)는 모든 참가자에게 열려 있습니다.
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