Travessa Matagalls-Montserrat si è svolta il sab 19 set 2026 a El Brull, Spagna. Il percorso principale è di 84.3 km.
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- Data
- sab 19 set 2026
- Partenza
- El Brull 🇪🇸
- Distanza
- 84.3 km
- Dislivello
- 5773 m
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisLa Matagalls-Montserrat és una caminada de resistència no competitiva que recorre uns 84 km de senders de muntanya entre El Brull i el Monestir de Montserrat en menys de 24 hores.
Cosa richiede questa gara
La Travessa Matagalls-Montserrat richiede una resistenza sostenuta per coprire un'escursione di montagna di 84,3 km entro il rigido limite di 24 ore.
Resistenza per ultra-distanza
Coprire 84,3 km su sentieri di montagna richiede un'eccezionale resistenza aerobica e la capacità di sostenere il movimento in avanti per molte ore continue.
Durabilità muscoloscheletrica
Un'escursione di montagna continua di più ore sottopone le estremità inferiori a un elevato stress ripetitivo, richiedendo un condizionamento strutturale robusto per gestire la fatica prolungata.
Data la durata prolungata, che probabilmente durerà molte ore, gli atleti dovrebbero puntare a 45-60 grammi di carboidrati all'ora per mantenere i livelli di energia durante l'intera escursione.
Domande frequenti
Quando si svolge Travessa Matagalls-Montserrat?
Travessa Matagalls-Montserrat si è svolta il sab 19 set 2026 a El Brull, Spagna.
Quanto dura Travessa Matagalls-Montserrat?
Il percorso principale è di 84.3 km.
Cosa richiede Travessa Matagalls-Montserrat?
La Travessa Matagalls-Montserrat richiede una resistenza sostenuta per coprire un'escursione di montagna di 84,3 km entro il rigido limite di 24 ore.
Quanto dislivello ha Travessa Matagalls-Montserrat?
Travessa Matagalls-Montserrat ha 5773 m di dislivello.
A chi è rivolta Travessa Matagalls-Montserrat?
Travessa Matagalls-Montserrat è aperta a tutti i partecipanti.
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