Allena su IntervalCoach. Gratis.
I tuoi atleti ricevono un piano IA che si riscrive durante la notte. Vedi tutto quello che vedono, modifichi quello che vuoi e parli del training in Coach+. €8/mese per atleta. Nessun costo per il coach.
Cosa ottiene il coach
Tre cose, tutte incluse nell’abbonamento Max dell’atleta. Il coach non paga a parte.
Un piano che si adatta ogni giorno e non devi riscrivere
La settimana di ogni atleta è generata da obiettivo, forma, recupero e disponibilità. Gli allenamenti vengono riselezionati durante la notte quando qualcosa cambia — malattia, una seduta saltata, un calo di HRV, una notte storta. Puoi continuare a editare sopra, ma non devi ricominciare da zero ogni lunedì.
Accesso completo o sola lettura — decidi tu, per atleta
Invita via email o condividi un link. Scegli sola lettura quando vuoi un secondo paio d’occhi, o accesso completo per cambiare direttamente gli allenamenti. L’atleta vede cosa cambi e tu vedi cosa ha fatto.
Ciclismo, corsa, triathlon, nuoto, forza
Una sola piattaforma per gli atleti che praticano più di uno sport. Le zone di potenza, passo, FC e CSS restano tarate sulla forma attuale: il lavoro alla soglia in uno sport non viene prescritto con i numeri della scorsa stagione di un altro.
Come funziona un invito
Due modi per creare il collegamento coach-atleta. Entrambi richiedono un minuto.
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L’atleta invita te, oppure tu inviti l’atleta
Da Impostazioni → Coach, entrambi i lati possono inviare un invito via email o condividere un link monouso. Chi riceve effettua l’accesso, accetta e il collegamento è attivo.
- 2
Scegli sola lettura o accesso completo
Sola lettura ti lascia leggere dashboard, piano, attività e analitiche. Accesso completo ti lascia anche modificare il piano settimanale, sostituire allenamenti e regolare l’obiettivo. L’atleta tiene una traccia delle modifiche.
- 3
Allena l’atleta in Coach+
La chat Coach+ è condivisa, così domande e risposte restano in un unico posto. L’IA vede entrambi i lati della conversazione quando genera il prossimo piano.
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Aggiungi altri atleti quando vuoi
Nessun limite lato coach. Ogni atleta paga il proprio abbonamento Max; non paghi extra per il quinto, decimo o ventesimo atleta.
Quanto costa
Il Coach Mode è gratuito per i coach. Gli atleti pagano €8/mese per Max — lo stesso abbonamento Max di qualsiasi atleta IntervalCoach — e il coach si collega senza costi aggiuntivi. Nessuna tariffa per coach, nessuna tariffa di setup e nessun limite al numero di atleti.
Domande comuni
Cosa condivide l’atleta con me?
Le stesse schermate che vede l’atleta: dashboard, piano settimanale, calendario, storico attività, analitiche e chat Coach+. Non condividiamo nulla al di fuori dell’app IntervalCoach — niente dati di pagamento, nessuna impostazione che l’atleta non abbia abilitato per la condivisione.
Posso cambiare il piano o solo guardare?
Entrambi — sceglie l’atleta. Sola lettura è in lettura ovunque. Accesso completo ti lascia modificare il piano settimanale, sostituire o modificare allenamenti, cambiare l’evento obiettivo e regolare le preferenze. Ogni modifica è attribuita e visibile nello storico dell’atleta.
Coach+ è condivisa tra noi?
Sì. Il thread Coach+ è condiviso — l’atleta vede cosa hai chiesto all’IA e viceversa. I limiti di messaggi restano sul piano dell’atleta; il coach non ha una quota separata.
Chi paga, e quanto?
L’atleta paga il proprio abbonamento Max (€8/mese o €80/anno). Il coach non paga nulla in più. Nessuna tariffa per coach, nessuna tariffa di setup, nessun limite al numero di atleti collegati.
Posso scollegarmi più avanti?
Entrambi i lati possono scollegarsi da Impostazioni → Coach in qualsiasi momento. I dati dell’atleta restano all’atleta; il coach perde subito l’accesso. Puoi reinvitare in seguito se volete ricollegarvi.
Mi serve un account Intervals.icu?
Sì — IntervalCoach legge i dati di allenamento da Intervals.icu. Sia coach sia atleta hanno bisogno di un account Intervals.icu; è gratis e si collega a Strava, Garmin, Wahoo e altri. Whoop e Apple Health sono opzionali e aggiungono segnali di recupero al piano.
Invita il tuo primo atleta
Accedi, vai in Impostazioni → Coach e invia un invito. Gli atleti senza account IntervalCoach possono crearne uno e iniziare prima una prova Pro di 14 giorni.
Nessun impegno. Entrambi i lati possono scollegarsi in qualsiasi momento.