Vedi la tua forma con chiarezza
Ogni numero che conta — forma, fatica, condizione e progressi — in viste pensate per rispondere a una sola domanda: cosa dovrei fare dopo?
I dati sono utili solo quando ti dicono cosa fare. IntervalCoach trasforma la tua storia di allenamento e i segnali di benessere in un quadro chiaro di dove ti trovi e dove stai andando — senza bisogno di una laurea in scienze motorie per leggerlo.
Dashboard
GratisUn'unica schermata per oggi: il tuo stato di recupero, il carico settimanale rispetto al target, cosa c'è in calendario e se sei pronto a spingere o a rallentare.
Analisi
GratisApprofondisci forma e fatica (CTL/ATL/TSB), progressione dell'eFTP, la tua curva di potenza, la distribuzione delle zone e come sta realmente evolvendo il tuo allenamento nel tempo.
Piano di allenamento
GratisUna roadmap periodizzata da oggi al tuo evento obiettivo, con target settimanali progressivi e fasi — base, costruzione, picco, scarico — che si adattano al tempo che hai a disposizione.
Profilo di recupero
GratisCapisci quanto rapidamente recuperi da diversi tipi di stress, così il piano sa quando sarai davvero pronto per la prossima giornata dura.
Benchmark
MaxScopri come la tua potenza e la tua forma si confrontano con atleti come te, con classifiche percentili che si aggiornano mentre ti alleni.
Sappi esattamente dove ti trovi
Trasforma mesi di dati in un piano su cui agire questa settimana.
Gratis per iniziare · Cancella quando vuoi