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Tutto ciò che fa il tuo coach AI

Un'unica piattaforma che pianifica la tua stagione, adatta ogni allenamento al tuo recupero e mantiene i tuoi dati in movimento tra gli strumenti che già usi.

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Coaching AI

Allenamenti che si adattano ogni giorno, sessioni on-demand, un coach in chat, passo gara e analisi di ogni sessione.

  • Adattamento quotidiano
  • JustTrain
  • Workout builder
  • Descrivi e rivedi un allenamento
  • Chat Coach+
  • Piani di passo gara
  • Race Recon
  • Analisi post-allenamento
  • Registro dell'Agente

Approfondimenti & Analisi

Una dashboard in tempo reale, analisi approfondite, la roadmap della tua stagione, profilazione del recupero e benchmark.

  • Punteggio di readiness
  • Dashboard
  • Rilevamento malattia
  • Analisi
  • Piano di allenamento
  • Profilo di recupero
  • Benchmark

Integrazioni

Sincronizzazione nativa bidirezionale con Intervals.icu, Whoop, Apple & Google Health e Zwift.

  • Intervals.icu
  • Whoop
  • Apple & Google Health
  • Zwift
  • Assistenti AI

Community

Club e classifiche, riepiloghi settimanali, il Piano dell'Allenatore e i premi per gli inviti.

  • Club
  • Classifiche
  • Riepilogo settimanale del club
  • Piano Coach
  • Referral
  • Gare

Funziona con

GarminGarminWahooWahooPolarPolarCOROSCorosSuuntoSuuntoAmazfitAmazfitHammerheadHammerheadZwiftZwiftMyWhooshMyWhooshRouvyRouvyBiketerraBiketerraConcept2Concept2Intervals.icuIntervals.icuStravaStravaDropboxDropboxWhoopWhoopOuraOuraApple HealthApple HealthGoogle HealthGoogle HealthFitbitFitbitPixel WatchPixel WatchGoogle FitGoogle FitHuawei HealthHuawei Health

Domande frequenti

Cosa comprende la piattaforma IntervalCoach?

Quattro aree: il coaching AI che scrive e adatta le tue sessioni, insight e analisi sulla tua forma fisica e sul recupero, le integrazioni con i dispositivi e le app che già usi, e il lato community — club, coach e allenamenti condivisi.

Quali dispositivi e piattaforme si collegano?

Ciclocomputer e orologi Garmin, Wahoo, Polar, Coros, Suunto, Amazfit e Hammerhead; piattaforme indoor Zwift, MyWhoosh, Rouvy, Biketerra e Concept2; e dati di recupero da Whoop, Oura, Apple Health, Google Health, Fitbit, Pixel Watch, Google Fit e Huawei Health. Le connessioni passano attraverso Intervals.icu, insieme ad Apple Health e Google Health.

È necessario un account Intervals.icu?

Sì. Intervals.icu conserva la tua storia di allenamento ed è dove vengono scritti gli allenamenti completati, quindi la piattaforma legge e scrive attraverso di esso. Intervals.icu ha un piano gratuito.

In quali lingue è disponibile IntervalCoach?

Venticinque, tra cui inglese, olandese, tedesco, spagnolo, italiano, francese, polacco, portoghese, giapponese, coreano, cinese semplificato e tradizionale. Sia l'interfaccia che le tue email di coaching seguono la lingua che scegli.

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