SideBySide SO Charity Walk & Run si è svolta il sab 3 ott 2026 a Clearwater Bay, RAS di Hong Kong. Il percorso principale è di 5 km.
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- Data
- sab 3 ott 2026
- Partenza
- Clearwater Bay 🇭🇰
- Distanza
- 5 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisTenutasi al Clearwater Bay Golf & Country Club, l'evento presenta una corsa benefica di 5 km e una camminata benefica di 3,5 km con stazioni di sfida interattive.
Cosa richiede questa gara
Questa camminata benefica di 5 km richiede una locomozione sostenuta a bassa intensità su una breve distanza, adatta a partecipanti di vari livelli di forma fisica.
Mantenimento Aerobico
La distanza di 5 km richiede un livello base di resistenza cardiovascolare per completare il percorso a piedi senza eccessiva fatica.
Resistenza Muscoloscheletrica
Camminare continuamente per 5 km sottopone a un carico ripetitivo moderato gli arti inferiori, richiedendo una resilienza articolare e muscolare di base.
Domande frequenti
Quando si svolge SideBySide SO Charity Walk & Run?
SideBySide SO Charity Walk & Run si è svolta il sab 3 ott 2026 a Clearwater Bay, RAS di Hong Kong.
Quanto dura SideBySide SO Charity Walk & Run?
Il percorso principale è di 5 km.
Cosa richiede SideBySide SO Charity Walk & Run?
Questa camminata benefica di 5 km richiede una locomozione sostenuta a bassa intensità su una breve distanza, adatta a partecipanti di vari livelli di forma fisica.
A chi è rivolta SideBySide SO Charity Walk & Run?
SideBySide SO Charity Walk & Run è aperta a tutti i partecipanti.
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