SEOUL 100K si è svolta il sab 19 set 2026 a Seoul, Corea del Sud. Il percorso principale è di 100 km.
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- Data
- sab 19 set 2026
- Partenza
- Seoul 🇰🇷
- Distanza
- 100 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisIl Seoul 100K è una gara internazionale di ultra trail che mostra un mix di paesaggi naturali e urbani attraversando montagne, fiumi e monumenti storici a Seoul.
Cosa richiede questa gara
Il Seoul 100K richiede locomozione continua su 100 chilometri di terreno misto montano, fluviale e urbano a Seoul durante settembre.
Resistenza ultra-distanza
Coprire 100 chilometri richiede una capacità aerobica sostenuta e la resistenza muscolare per continuare a muoversi per molte ore consecutive.
Versatilità del terreno
Attraversare montagne, fiumi e monumenti urbani storici richiede l'adattabilità per passare in modo efficiente tra superfici di sentiero tecniche e terreno duro.
Dato il formato ultra-distanza che richiede molte ore di sforzo continuo, gli atleti dovrebbero puntare a 60-90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere la produzione di energia.
Domande frequenti
Quando si svolge SEOUL 100K?
SEOUL 100K si è svolta il sab 19 set 2026 a Seoul, Corea del Sud.
Quanto dura SEOUL 100K?
Il percorso principale è di 100 km.
Cosa richiede SEOUL 100K?
Il Seoul 100K richiede locomozione continua su 100 chilometri di terreno misto montano, fluviale e urbano a Seoul durante settembre.
A chi è rivolta SEOUL 100K?
SEOUL 100K è aperta a tutti i partecipanti.
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