R52: Die 24-Stunden-Wanderung si è svolta il sab 26 set 2026 a Sierre, Svizzera. Il percorso principale è di 66.8 km.
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- Data
- sab 26 set 2026
- Partenza
- Sierre 🇨🇭
- Distanza
- 66.8 km
- Dislivello
- 1885 m
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisUna sfida sportiva e umana di 66,8 km da Siders a Martinach attraverso il Vallese di giorno e di notte.
Cosa richiede questa gara
Questo evento di camminata di 24 ore richiede una duratura resistenza della parte inferiore del corpo e la capacità di viaggiare continuamente durante il giorno e la notte su 66,8 chilometri e 1885 metri di dislivello.
Resistenza Continua
Coprire 66,8 km richiede resistenza muscolare sostenuta e resilienza strutturale per sopportare ore di progressione continua in avanti senza riposo significativo.
Capacità di Scalata
Accumulare 1885 metri di dislivello positivo lungo il percorso mette alla prova la forza di scalata e sottopone a stress continuo gli arti inferiori e il sistema cardiovascolare.
Gestione Notturna
Viaggiare durante il giorno e la notte richiede un ritmo efficace, concentrazione mentale e gestione della fatica in condizioni di scarsa illuminazione.
A causa della durata prolungata ben oltre le 2,5 ore, gli atleti dovrebbero consumare da 30 a 60 grammi di carboidrati all'ora per mantenere i livelli di energia durante lo sforzo.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
Domande frequenti
Quando si svolge R52: Die 24-Stunden-Wanderung?
R52: Die 24-Stunden-Wanderung si è svolta il sab 26 set 2026 a Sierre, Svizzera.
Quanto dura R52: Die 24-Stunden-Wanderung?
Il percorso principale è di 66.8 km.
Cosa richiede R52: Die 24-Stunden-Wanderung?
Questo evento di camminata di 24 ore richiede una duratura resistenza della parte inferiore del corpo e la capacità di viaggiare continuamente durante il giorno e la notte su 66,8 chilometri e 1885 metri di dislivello.
Quanto dislivello ha R52: Die 24-Stunden-Wanderung?
R52: Die 24-Stunden-Wanderung ha 1885 m di dislivello.
A chi è rivolta R52: Die 24-Stunden-Wanderung?
R52: Die 24-Stunden-Wanderung è aperta a tutti i partecipanti.
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