Megamarsch Stuttgart si svolge il sab 5 set 2026 a Stuttgart, Germania. Il percorso principale è di 100 km.
- Data
- sab 5 set 2026
- Partenza
- Stuttgart 🇩🇪
- Distanza
- 100 km
- Dislivello
- 1610 m
- Livello
- Aperta a tutti
Megamarsch Stuttgart è una sfida estrema di trekking di 100 chilometri attraverso colline, boschi e vigneti intorno a Stuttgart che deve essere completata entro 24 ore.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Megamarsch Stuttgart richiede di sostenere la locomozione in avanti per 100 chilometri e 1.610 metri di dislivello positivo entro un rigido limite di tempo di 24 ore.
Resistenza Ultra-Resistenza
Coprire 100 chilometri a piedi richiede un'eccezionale capacità aerobica e resilienza per stare in piedi a lungo per sostenere un ritmo continuo per molte ore.
Durabilità Muscolare
Navigare tra colline, boschi e vigneti, accumulando 1.610 metri di salita, impone un carico eccentrico e concentrico prolungato sugli arti inferiori.
Disciplina del Ritmo
Completare la sfida entro il limite di 24 ore richiede un'efficiente gestione dell'energia, un riposo prolungato minimo e un movimento costante in avanti durante il giorno e la notte.
Data la durata ultra-resistente che supera ampiamente le 2,5 ore, gli atleti dovrebbero consumare da 30 a 60 grammi di carboidrati all'ora insieme a un'adeguata idratazione per mantenere l'equilibrio energetico.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
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