瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン si svolge il dom 18 ott 2026 a Imabari, Giappone. Il percorso principale è di 51.5 km.
- Data
- dom 18 ott 2026
- Partenza
- Imabari 🇯🇵
- Distanza
- 51.5 km
- Livello
- Aperta a tutti
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I partecipanti affrontano un triathlon di distanza olimpica con una nuotata di 1,5 km nel mare interno di Seto, un percorso ciclistico di 40 km e una corsa di 10 km sull'isola di Hakata.
Cosa richiede questa gara
Questo triathlon di distanza olimpica richiede uno sforzo sostenuto ed equilibrato in tre discipline distinte per un totale di 51,5 chilometri.
Resistenza multidisciplinare
Gli atleti devono passare in modo efficiente da una nuotata in acque libere di 1,5 km nel mare interno di Seto a una frazione ciclistica di 40 km e concludere con una corsa di 10 km sull'isola di Hakata senza un adeguato recupero.
Disciplina del ritmo
La distanza olimpica standard richiede uno sforzo controllato per evitare di accumulare eccessiva fatica prima del segmento finale di corsa di 10 km.
Puntare a 60-90 grammi di carboidrati all'ora durante i segmenti di ciclismo e corsa per sostenere l'apporto energetico durante la durata dell'evento.
Domande frequenti
Quando si svolge 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン si svolge il dom 18 ott 2026 a Imabari, Giappone.
Quanto dura 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
Il percorso principale è di 51.5 km.
Cosa richiede 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
Questo triathlon di distanza olimpica richiede uno sforzo sostenuto ed equilibrato in tre discipline distinte per un totale di 51,5 chilometri.
A chi è rivolta 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン?
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン è aperta a tutti i partecipanti.
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