Bayman XXL si svolge il sab 10 ott 2026 a Le Mont-Saint-Michel, Francia. Il percorso principale è di 226 km.
- Data
- sab 10 ott 2026
- Partenza
- Le Mont-Saint-Michel 🇫🇷
- Distanza
- 226 km
- Dislivello
- 1535 m
- Livello
- Aperta a tutti
Bayman XXL is a full-distance triathlon at Mont-Saint-Michel: a 3.8 km sea swim by the Mont-Saint-Michel dam, a rolling 180 km bike course through Brittany and Normandy with 1,535 m of climbing, and a 42 km run in four laps that climbs the Mont itself. The Bayman weekend runs 10-11 October 2026.
La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 4 settimane alla gara di Bayman XXL. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Picco1 settimana · 13 set 2026 – 19 set 2026
Le settimane più dure del piano: intensità specifica di gara quasi al massimo carico di allenamento, per affinare esattamente ciò che questa gara richiede.
02Scarico2 settimane · 20 set 2026 – 3 ott 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
03Settimana di gara1 settimana · 4 ott 2026 – 10 ott 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
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