Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water si è svolta il sab 12 set 2026 a São João da Pesqueira, Portogallo. Il percorso principale è di 3 km.
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- Data
- sab 12 set 2026
- Partenza
- São João da Pesqueira 🇵🇹
- Distanza
- 3 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Inizia gratisIl Douro Valley – São João da Pesqueira Open Water è una competizione di nuoto in acque libere che si svolge nell'ambiente fluviale di Cais da Ferradosa, lungo il fiume Douro.
Cosa richiede questa gara
Questa competizione di nuoto in acque libere di 3 km nel fiume Douro richiede una resistenza cardiovascolare sostenuta e un'orientamento preciso in un ambiente fluviale.
Resistenza aerobica
Una distanza di nuoto continua di 3 km richiede uno sforzo aerobico sostenuto della parte superiore del corpo e del core per un periodo prolungato.
Orientamento in acque libere
Navigare nell'ambiente fluviale di Cais da Ferradosa richiede una respirazione bilaterale costante e frequenti rilevamenti per mantenere una linea retta senza corsie.
Domande frequenti
Quando si svolge Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?
Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water si è svolta il sab 12 set 2026 a São João da Pesqueira, Portogallo.
Quanto dura Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?
Il percorso principale è di 3 km.
Cosa richiede Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?
Questa competizione di nuoto in acque libere di 3 km nel fiume Douro richiede una resistenza cardiovascolare sostenuta e un'orientamento preciso in un ambiente fluviale.
A chi è rivolta Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water?
Douro Valley – São João da Pesqueira – Open Water è aperta a tutti i partecipanti.
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