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6 Cascatas Trail Running

6 Cascatas Trail Running si svolge il dom 29 nov 2026 a Cheleiros, Mafra, Portogallo. Il percorso principale è di 24 km.

Data
dom 29 nov 2026
Partenza
Cheleiros, Mafra 🇵🇹
Distanza
24 km
Livello
Aperta a tutti
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La fase Scarico inizia questa settimana. Costruito sulla tua forma fisica e adattato ogni giorno in base ai cambiamenti della tua condizione; allega il percorso e si prepara anche per le salite.

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A trail-running event in Cheleiros features a 24 km long trail, a 13 km short trail and an 11 km walk, with routes through natural trails, watercourses and waterfalls.

La tua strada verso il giorno della gara

Mancano 3 settimane alla gara di 6 Cascatas Trail Running. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.

  1. 01Scarico2 settimane · 9 nov 2026 – 22 nov 2026

    Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.

  2. 02Settimana di gara1 settimana · 23 nov 2026 – 29 nov 2026

    Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.

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Domande frequenti

Quando si svolge 6 Cascatas Trail Running?

6 Cascatas Trail Running si svolge il dom 29 nov 2026 a Cheleiros, Mafra, Portogallo.

Quanto dura 6 Cascatas Trail Running?

Il percorso principale è di 24 km.

A chi è rivolta 6 Cascatas Trail Running?

6 Cascatas Trail Running è aperta a tutti i partecipanti.

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