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2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走

2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走 si è svolta il dom 4 ott 2026 a Taipei, Taiwan. Il percorso principale è di 6 km.

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Data
dom 4 ott 2026
Partenza
Taipei 🇹🇼
Distanza
6 km
Livello
Aperta a tutti

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Questo evento di camminata guidata copre circa 6 chilometri lungo i sentieri fluviali e le rive del fiume di Taipei e New Taipei City.

Cosa richiede questa gara

Questa camminata guidata di sei chilometri lungo le rive del fiume di Taipei richiede una strategia di passo costante e una capacità aerobica di base per un'uscita continua di breve distanza.

Resistenza aerobica

Percorrere sei chilometri a piedi richiede una locomozione continua in avanti e una resistenza cardiovascolare di base per mantenere un passo costante durante la camminata guidata.

Resistenza muscolare

Camminare la distanza lungo sentieri fluviali e rive del fiume richiede una resistenza sostenuta degli arti inferiori per gestire i colpi ripetitivi del piede su superfici pavimentate e terrose.

Domande frequenti

Quando si svolge 2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走?

2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走 si è svolta il dom 4 ott 2026 a Taipei, Taiwan.

Quanto dura 2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走?

Il percorso principale è di 6 km.

Cosa richiede 2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走?

Questa camminata guidata di sei chilometri lungo le rive del fiume di Taipei richiede una strategia di passo costante e una capacità aerobica di base per un'uscita continua di breve distanza.

A chi è rivolta 2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走?

2026 世界健行日 全球同步淨山健行活動 雙北堤岸縱走 高灘地河堤步道健走 è aperta a tutti i partecipanti.

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