行橋〜別府100キロウォーク si svolge il sab 10 ott 2026 a Yukuhashi, Giappone. Il percorso principale è di 100.9 km.
- Data
- sab 10 ott 2026
- Partenza
- Yukuhashi 🇯🇵
- Distanza
- 100.9 km
- Livello
- Aperta a tutti
Presentati al via di 行橋〜別府100キロウォーク nella tua forma migliore
Un piano di allenamento costruito sulla tua forma fisica e su questa gara, che si adatta ogni giorno ai cambiamenti della tua condizione. Allega il percorso e preparerà anche le salite.
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I partecipanti percorrono 100,9 km da Yukuhashi, Fukuoka a Beppu, Oita entro un limite di tempo di 26 ore.
Cosa richiede questa gara
Questo evento di camminata di 100,9 km richiede di mantenere il movimento in avanti su un percorso di ultra-distanza entro un limite di tempo di 26 ore.
Resistenza su ultra-distanza
Coprire 100,9 km interamente a piedi richiede un'eccezionale capacità aerobica e resistenza strutturale per sopportare ore di impatto continuo.
Gestione del tempo
Il limite di 26 ore richiede un ritmo generale efficiente e una gestione rigorosa delle soste per completare la distanza entro il tempo limite.
A causa della durata prevista di diverse ore, superiore a 2,5 ore, gli atleti dovrebbero consumare da 60 a 90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere i livelli di energia.
Domande frequenti
Quando si svolge 行橋〜別府100キロウォーク?
行橋〜別府100キロウォーク si svolge il sab 10 ott 2026 a Yukuhashi, Giappone.
Quanto dura 行橋〜別府100キロウォーク?
Il percorso principale è di 100.9 km.
Cosa richiede 行橋〜別府100キロウォーク?
Questo evento di camminata di 100,9 km richiede di mantenere il movimento in avanti su un percorso di ultra-distanza entro un limite di tempo di 26 ore.
A chi è rivolta 行橋〜別府100キロウォーク?
行橋〜別府100キロウォーク è aperta a tutti i partecipanti.
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