IntervalCoach vs TrainingPeaks: Aus võrdlus

TrainingPeaks on platvorm, millega vastupidavusalade maailm kasvas üles. Treenerid edastavad struktureeritud trenne selle kaudu, Performance Management Chart (CTL, ATL, TSB), mille TrainingPeaks populariseeris, on nüüdseks universaalne vormi ja väsimuse keel, ning planeerimine ja analüütika on põhjalikud. Selle tegelik eelis on võrgustik: enamik treenerid juba töötavad seal, ning treeneripoolne äritoetuste tehnika kliendihalduseks on küps. Kui sinu treener edastab trenne TrainingPeaksi kaudu, on see juba iseenesest tugev põhjus seal olla. Üks asi, mida arvesse võtta: 2026. aasta juulis omandas Garmin TrainingPeaksi (ja TrainHeroic'i), nii et platvorm, mis lõi oma reputatsiooni koostööl mistahes seadmega, kuulub nüüd seadmetootjale. Täna ei murdu midagi mitte-Garmini sportlaste jaoks, kuid tasub teada, kus sinu treeningajalugu elab ja kas saad seda eksportida.

Seal on ka enamik treenereid leitavad, kui otsid endale ikka veel ühte tööle võtta, ning treeneripoolne äriteema (kliendinimekirjad, arveldus, treenerite turg) on meie omast põhjalikum. Ent tasub teada, et inimtreeneriga töötamine ei sunni enam sind seda valikut tegema, sest IntervalCoachil on ka oma treenerirežiim, vaata allpool.

Vali IntervalCoach, kui sa ei taha olla oma enda treener. TrainingPeaks annab tööriistad planeerimiseks, aga ei otsusta sinu eest. IntervalCoach otsustab, ta loeb igal hommikul üle 60 taastumissignaali ning kinnitab, leevendab või vahetab välja tänase trenni, kirjutades struktureeritud trenni otse sinu kalendrisse. Planeerimine ja igapäevased otsused on sinu eest tehtud.

Meil on ka loomulik integratsioon Intervals.icu-ga (mis on omakorda tasuta ja armastatud alternatiiv TrainingPeaks analüütikale), katame jalgrattasõidu, jooksu, triatloni, ujumise ja jõutreeningu ühtse kohaneva plaani all, tarnime 25 keeles ning maksame 3–8 eurot kuus. Analüütika on ka omal moel sügav: võimsusprofiil ja -kõver, eFTP ajalugu, parimad katsed, progressiivne koormus, HRV ja HRV-CV, tsoonide jaotus, kohordi võrdlusnäitajad ning sinu enda ajaloole kohandatud personaalne taastumiskõver. Ja kui treenid ikkagi päris treeneriga, on olemas treeneri režiim: sinu treener lülitab rakenduse Coach vaatesse, näeb kõiki sportlasi, kellega ta töötab, võrdleb nende vormisolekut, avab sinu töölaua, kalendri ja plaani, muudab trenne ja seadeid ning saab sinu nimel kasutada Coach+ funktsiooni. Treeneri ligipääs on tasuta; sportlane on Max tasemel.