Το Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen πραγματοποιήθηκε στις 29 Σεπ – 2 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Schoorl, Κάτω Χώρες. Η κύρια διαδρομή είναι 25 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- 29 Σεπ – 2 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Schoorl 🇳🇱
- Απόσταση
- 25 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνDe Wandel4daagse Schoorlse Duinen biedt dagelijks een bijzondere tocht door het gebied van Staatsbosbeheer met afwisselend strand, branding, duinen, bossen, dijken en polders.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This 25-kilometer walk across varied terrain requires sustained endurance and multi-surface adaptability over several hours of continuous movement.
Distance endurance
Covering 25 kilometers on foot requires a well-developed aerobic base and musculoskeletal resilience to maintain forward motion over extended hours.
Terrain adaptability
Traversing a route that includes beaches, surf lines, dunes, forests, dikes, and polders demands stability and balanced muscular engagement across shifting surfaces.
For a walking effort lasting multiple hours, aim for a steady intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen;
Το Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen πραγματοποιήθηκε στις 29 Σεπ – 2 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Schoorl, Κάτω Χώρες.
Πόσο μεγάλο είναι το Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen;
Η κύρια διαδρομή είναι 25 km.
Τι απαιτεί το Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen;
This 25-kilometer walk across varied terrain requires sustained endurance and multi-surface adaptability over several hours of continuous movement.
Για ποιους απευθύνεται το Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen;
Το Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;