Το Nordfjordryggen Fjelløp πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 12 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Sandane, Νορβηγία. Η κύρια διαδρομή είναι 30 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Σάβ 12 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Sandane 🇳🇴
- Απόσταση
- 30 km
- Ανάβαση
- 1.000 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνNordfjordryggen Fjelløp follows established mountain trails across seven peaks from Utvikfjellet to Sandane with panoramic views of glaciers, fjords, and mountains.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Nordfjordryggen Fjelløp requires sustained aerobic endurance and technical mountain running capability to cover 30 kilometers of established trails with 1,000 meters of elevation gain across seven peaks.
Mountain trail durability
The 30-kilometer distance across seven peaks demands prolonged muscular endurance and resilience over uneven, technical mountain terrain.
Climbing economy
Accumulating 1,000 meters of elevation gain requires efficient pacing on sustained ascents and stable leg strength for the corresponding descents.
September weather adaptation
A September event in the Norwegian mountains of Sandane requires preparation for variable, cool, and potentially wet conditions.
Given a likely duration exceeding 2.5 hours, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output across the seven peaks.
Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού
Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Nordfjordryggen Fjelløp;
Το Nordfjordryggen Fjelløp πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 12 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Sandane, Νορβηγία.
Πόσο μεγάλο είναι το Nordfjordryggen Fjelløp;
Η κύρια διαδρομή είναι 30 km.
Τι απαιτεί το Nordfjordryggen Fjelløp;
Nordfjordryggen Fjelløp requires sustained aerobic endurance and technical mountain running capability to cover 30 kilometers of established trails with 1,000 meters of elevation gain across seven peaks.
Πόση ανάβαση έχει το Nordfjordryggen Fjelløp;
Το Nordfjordryggen Fjelløp έχει 1.000 m ανάβασης.
Για ποιους απευθύνεται το Nordfjordryggen Fjelløp;
Το Nordfjordryggen Fjelløp είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;