Το 貓空 Night Trail πραγματοποιήθηκε στις Παρ 9 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Taipei, Ταϊβάν. Η κύρια διαδρομή είναι 68.3 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Παρ 9 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Taipei 🇹🇼
- Απόσταση
- 68.3 km
- Ανάβαση
- 4.141 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνFeaturing both day and night trail formats, the Maokong Night Trail takes runners across technical ridgelines and wooded paths with spectacular views of Taipei's glowing skyline.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This 68.3 km trail race demands sustained aerobic endurance across a massive 4,141 meters of vertical gain. Runners must navigate technical ridgelines and wooded paths through both day and night formats.
Climbing volume
Accumulating 4,141 meters of elevation gain over 68.3 km requires relentless uphill output and prolonged muscular engagement.
Technical durability
Navigating technical ridgelines and wooded paths demands high levels of lower-leg stability, focus, and eccentric quadriceps strength for descents.
Night navigation
Operating across day and night trail formats requires the ability to maintain pace, footing, and focus in low-light conditions.
Given the extended duration, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output across the 68.3 km distance.
Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού
Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το 貓空 Night Trail;
Το 貓空 Night Trail πραγματοποιήθηκε στις Παρ 9 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Taipei, Ταϊβάν.
Πόσο μεγάλο είναι το 貓空 Night Trail;
Η κύρια διαδρομή είναι 68.3 km.
Τι απαιτεί το 貓空 Night Trail;
This 68.3 km trail race demands sustained aerobic endurance across a massive 4,141 meters of vertical gain. Runners must navigate technical ridgelines and wooded paths through both day and night formats.
Πόση ανάβαση έχει το 貓空 Night Trail;
Το 貓空 Night Trail έχει 4.141 m ανάβασης.
Για ποιους απευθύνεται το 貓空 Night Trail;
Το 貓空 Night Trail είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;