Waterlinie Wandeltocht teve lugar em dom., 27 de set. de 2026, em Utrecht, Países Baixos. O percurso principal tem 40 km.
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- Data
- dom., 27 de set. de 2026
- Partida
- Utrecht 🇳🇱
- Distância
- 40 km
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisA Waterlinie Wandeltocht é um evento de caminhada que leva os participantes através da paisagem histórica e fortificações das Hollandse Waterlinies em torno de Utrecht, oferecendo múltiplas distâncias que variam de 7 a 40 quilômetros.
O que esta prova exige
A Waterlinie Wandeltocht exige resistência sustentada para completar uma caminhada de 40 quilômetros em terrenos variados em torno de Utrecht.
Capacidade de resistência
Percorrer 40 quilômetros a pé exige um alto nível de condicionamento aeróbico e resistência muscular para manter o movimento para a frente durante horas.
Durabilidade da carga
O tempo prolongado em pé exige resiliência estrutural robusta nos membros inferiores e articulações para gerir o impacto repetitivo ao longo da distância.
Dada a duração de uma caminhada de 40 km que provavelmente excederá 2,5 horas, os atletas devem consumir 30 a 60 gramas de carboidratos por hora para manter os níveis de energia.
Perguntas frequentes
Quando é Waterlinie Wandeltocht?
Waterlinie Wandeltocht teve lugar em dom., 27 de set. de 2026, em Utrecht, Países Baixos.
Quanto tempo dura Waterlinie Wandeltocht?
O percurso principal tem 40 km.
O que exige Waterlinie Wandeltocht?
A Waterlinie Wandeltocht exige resistência sustentada para completar uma caminhada de 40 quilômetros em terrenos variados em torno de Utrecht.
Para quem é Waterlinie Wandeltocht?
Waterlinie Wandeltocht está aberta a todos os participantes.
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