vsPara treinadores · Comparação honesta
augo vs IntervalCoach para treinadores
Em ambos, o treinador paga por atleta e o atleta não paga nada. O augo dá ao treinador um assistente de IA e mantém cada decisão do plano com o treinador. O IntervalCoach adapta diariamente o plano de cada atleta dentro das instruções que definires.
Veredicto rápido
O augo é uma plataforma de coaching de Zurique construída em torno da conversa entre treinador e atleta. Chat, feedback de sessões (energia, dor, alimentação), dados de treino e as tuas notas privadas ficam todos num só lugar, e um assistente de IA com esse contexto completo responde às tuas perguntas, assinala quem precisa de atenção e esboça treinos, incluindo a partir do Claude ou do ChatGPT. Continuas a fazer todas as alterações ao plano tu próprio. O IntervalCoach adapta diariamente o plano de cada atleta à sua recuperação e carga, funciona sobre o Intervals.icu e custa menos por lugar, com o plano Max completo do atleta incluído.
augo e IntervalCoach, lado a lado
| O que os treinadores avaliam | IntervalCoach | augo |
|---|---|---|
| Quem paga, e como | Paga por lugar de atleta: €10 cada para 3 a 4 atletas, €8 a partir de 5, €7 a partir de 15, e um preço personalizado a partir de 40. O lugar inclui o plano Max completo desse atleta, pelo que o atleta não paga nada. | Pagas $12 por atleta por mês. |
| Custo mensal para 5 / 10 / 20 atletas | €40 / €80 / €140, pagos por si. Os seus atletas não pagam nada. | $60 / $120 / $240, pagos por ti. |
| Adaptação de plano com IA | Sim. O plano de cada atleta adapta-se diariamente à sua recuperação, à sua carga e ao que fez na realidade, seguindo as instruções permanentes que definir. | Não. Um assistente de IA responde a perguntas e esboça treinos; tu alteras o plano |
| Lista diária de quem precisa de si | Sim. Quem precisa de si hoje e porquê, com um estado de tratado, além do que mudou desde a última vez que verificou. | Sim. Sinais de alerta precoce para atletas que precisam de atenção |
| Dados de recuperação de wearables | Sim. HRV, frequência cardíaca em repouso e sono do Garmin, Whoop, Oura, Apple Health e Google Health, comparados com a linha de base de cada atleta. | Não listado. Sincronização bidirecional com Garmin, Coros, Wahoo e Suunto; importações do Polar, Zwift, Strava, Rouvy e Hammerhead |
| Intervals.icu | Funciona sobre isso. Você e cada atleta ligam uma conta gratuita do Intervals.icu. | Não listado |
| Faturação aos seus atletas | Não. Fatura os seus atletas você mesmo. | Não listado |
| Mensagens treinador-atleta | Sem mensagens diretas. Você e o atleta partilham o fio do Coach+. | Sim. Chat treinador-atleta com feedback de sessões num único tópico |
| Biblioteca de modelos ou marketplace | Sem biblioteca de modelos ou marketplace. | Não listado. Criador de treinos, além de sessões de força com demonstrações de exercícios |
| Equipa e treinadores assistentes | Sem conta de equipa partilhada. Cada treinador compra os seus próprios lugares. | Sim, vários treinadores no plano Enterprise |
| Período de teste gratuito | Não. Os planos começam com 3 lugares, e pode reduzir lugares ou cancelar sempre que a sua lista de atletas mudar. | 14 dias, sem cartão de crédito |
Onde o augo é a melhor escolha
O teu coaching funciona através da conversa. O augo mantém cada mensagem, cada feedback de sessão e as tuas notas privadas junto dos dados de treino, e o seu assistente de IA consegue ler tudo isso, por isso podes perguntar como um atleta se sentiu nas suas corridas longas este mês e obter uma resposta com o contexto incluído.
Queres tomar tu próprio todas as decisões do plano, com ajuda. O augo esboça treinos a partir de uma descrição, na web, no móvel ou a partir do Claude e do ChatGPT, assinala atletas que possam precisar de ti, e sincroniza nos dois sentidos com Garmin, Coros, Wahoo e Suunto. Negócios de coaching maiores podem adicionar mais treinadores e personalizar a plataforma com a sua própria marca.
Onde o IntervalCoach é a melhor escolha
Queres que o plano acompanhe os teus atletas entre check-ins. A semana de cada atleta adapta-se durante a noite à sua recuperação, à sua carga e ao que realmente fez, dentro das instruções permanentes que definires, e as alterações propostas podem aguardar a tua aprovação numa única caixa de entrada para a equipa. HRV, frequência cardíaca de repouso e sono do Garmin, Whoop, Oura, Apple Health e Google Health são comparados com a linha de base própria de cada atleta.
Os teus atletas treinam no Intervals.icu, ou queres um preço mais baixo por lugar. O IntervalCoach funciona sobre o Intervals.icu, planeia ciclismo, corrida, triatlo, natação e força, e custa entre €10 e €7 por lugar contra os $12 do augo. O lugar inclui o plano Max completo do atleta, por isso ninguém na tua lista paga uma subscrição própria.
Perguntas frequentes
Quem paga no augo e no IntervalCoach?
Em ambos, o treinador paga por atleta e o atleta não paga nada. O augo custa $12 por atleta por mês. O IntervalCoach custa entre €10 e €7 por lugar de atleta, dependendo do tamanho da equipa, e o lugar inclui o plano Max completo do atleta.
O augo adapta os planos dos meus atletas?
O assistente de IA do augo responde a perguntas, assinala atletas que precisam de atenção e esboça treinos, e és tu quem faz as alterações ao plano. No IntervalCoach, o plano de cada atleta adapta-se diariamente dentro das instruções permanentes que definires, e podes fazer com que as alterações propostas aguardem a tua aprovação.
O augo funciona com o Intervals.icu?
O augo não lista uma ligação ao Intervals.icu; sincroniza diretamente com Garmin, Coros, Wahoo e Suunto. O IntervalCoach funciona sobre o Intervals.icu: tu e cada atleta ligam uma conta gratuita, e os treinos aparecem no calendário do Intervals.icu do atleta.
Treine a sua equipa no IntervalCoach
Inicie sessão com o Intervals.icu, comece o seu Plano de Treinador e convide os seus primeiros atletas. Cada lugar corresponde a um atleta, e eles não pagam nada.
Adicione ou remova lugares sempre que a sua lista de atletas mudar.