Trail Juan Miguel Soler realiza-se a sáb., 24 de out. de 2026 em Alcalá del Júcar, Espanha. O percurso principal tem 17.5 km.
- Data
- sáb., 24 de out. de 2026
- Partida
- Alcalá del Júcar 🇪🇸
- Distância
- 17.5 km
- Nível
- Aberta a todos
O teu plano de 3 semanas para Trail Juan Miguel Soler
A fase de Afinamento começa esta semana. Construído à volta da tua forma física e ajustado todos os dias à medida que a tua forma muda; anexa o percurso e ele também se prepara para as subidas.
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A 17.5 km trail race starting and finishing at the Las Eras sports hall in Alcalá del Júcar, part of the Diputación de Albacete's Provincial Trail Circuit.
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 3 semanas até ao dia da prova em Trail Juan Miguel Soler. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Afinamento2 semanas · 4 de out. de 2026 – 17 de out. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
02Semana da prova1 semana · 18 de out. de 2026 – 24 de out. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
Perguntas frequentes
Quando é Trail Juan Miguel Soler?
Trail Juan Miguel Soler realiza-se a sáb., 24 de out. de 2026 em Alcalá del Júcar, Espanha.
Quanto tempo dura Trail Juan Miguel Soler?
O percurso principal tem 17.5 km.
Para quem é Trail Juan Miguel Soler?
Trail Juan Miguel Soler está aberta a todos os participantes.
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