Pisão Extreme teve lugar em dom., 4 de out. de 2026, em São Pedro do Sul, Portugal. O percurso principal tem 65 km.
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- Data
- dom., 4 de out. de 2026
- Partida
- São Pedro do Sul 🇵🇹
- Distância
- 65 km
- Desnível
- 6.500 m
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisO Pisão Extreme é um evento técnico de skyrunning e trail de montanha que atravessa as cristas íngremes e as encostas rochosas de granito da Serra da Arada e da Serra da Freita.
O que esta prova exige
Pisão Extreme exige resiliência vertical excecional e habilidade técnica de descida para gerir 6.500 metros de ganho de elevação em 65 quilómetros de terreno montanhoso íngreme.
Volume Extremo de Subida
A proporção de 6.500 metros de ganho em 65 quilómetros requer resistência muscular sustentada para subidas íngremes contínuas durante longas durações.
Descida Técnica
Atravessar as encostas rochosas de granito e as cristas íngremes da Serra da Arada e da Serra da Freita coloca uma carga excêntrica elevada nos membros inferiores.
Duração Prolongada
Percorrer este evento de trail de montanha levará muitas horas, exigindo um ritmo eficiente e estabilidade metabólica.
É necessária uma taxa de consumo de 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para sustentar a produção de energia ao longo da duração prolongada deste evento de montanha.
Tempos de conclusão estimados
Estimativas por nível, não promessas. O teu número depende da tua forma física no dia.
Perguntas frequentes
Quando é Pisão Extreme?
Pisão Extreme teve lugar em dom., 4 de out. de 2026, em São Pedro do Sul, Portugal.
Quanto tempo dura Pisão Extreme?
O percurso principal tem 65 km.
O que exige Pisão Extreme?
Pisão Extreme exige resiliência vertical excecional e habilidade técnica de descida para gerir 6.500 metros de ganho de elevação em 65 quilómetros de terreno montanhoso íngreme.
Quanto desnível tem Pisão Extreme?
Pisão Extreme tem 6.500 m de desnível.
Para quem é Pisão Extreme?
Pisão Extreme está aberta a todos os participantes.
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