MARNATON eDreams Ibiza by Baleària realiza-se a sáb., 10 de out. de 2026 em Ibiza, Espanha. O percurso principal tem 8 km.
- Data
- sáb., 10 de out. de 2026
- Partida
- Ibiza 🇪🇸
- Distância
- 8 km
- Nível
- Aberta a todos
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Um evento de natação em águas abertas com várias opções de distância, incluindo um percurso de 8 km pela costa norte de Ibiza.
O que esta prova exige
Este evento de natação em águas abertas de 8 km exige resistência prolongada e uma estratégia de ritmo avançada ao longo de uma duração estendida no mar.
Resistência Aeróbica
Uma distância de natação de 8 km exige uma saída cardiovascular sustentada ao longo de várias horas sem o benefício de períodos de descanso.
Orientação em Águas Abertas
Navegar por um percurso costeiro ao longo da costa norte de Ibiza requer habilidades consistentes de orientação e adaptabilidade às condições marinhas.
Devido à duração estendida de um nado de 8 km, os atletas devem consumir de 60 a 90 gramas de carboidratos por hora usando nutrição líquida ou em gel adequada para suporte em águas abertas.
Perguntas frequentes
Quando é MARNATON eDreams Ibiza by Baleària?
MARNATON eDreams Ibiza by Baleària realiza-se a sáb., 10 de out. de 2026 em Ibiza, Espanha.
Quanto tempo dura MARNATON eDreams Ibiza by Baleària?
O percurso principal tem 8 km.
O que exige MARNATON eDreams Ibiza by Baleària?
Este evento de natação em águas abertas de 8 km exige resistência prolongada e uma estratégia de ritmo avançada ao longo de uma duração estendida no mar.
Para quem é MARNATON eDreams Ibiza by Baleària?
MARNATON eDreams Ibiza by Baleària está aberta a todos os participantes.
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