Marie Reine du Canada teve lugar em sáb., 5 de set. de 2026, em Saint-Joseph-de-Lanoraie, Canadá. O percurso principal tem 100 km.
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- Data
- sáb., 5 de set. de 2026
- Partida
- Saint-Joseph-de-Lanoraie 🇨🇦
- Distância
- 100 km
- Nível
- Aberta a todos
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Começa grátisMarie Reine du Canada é uma peregrinação anual de caminhada de 100 km em três dias, de Saint-Joseph-de-Lanoraie ao santuário de Notre-Dame-du-Cap, em Quebec.
O que esta prova exige
Marie Reine du Canada exige alta resistência a caminhadas de vários dias e durabilidade estrutural para cobrir 100 km em três dias consecutivos.
Resistência de Vários Dias
Cobrir 100 km ao longo de três dias requer capacidade aeróbica sustentada e a capacidade de gerir a fadiga em múltiplas sessões consecutivas de caminhada de longa distância.
Durabilidade Estrutural
O impacto repetitivo de caminhar longas distâncias dia após dia coloca um stress sustentado nas articulações, pés e membros inferiores, exigindo excelente resiliência física.
Devido à natureza de vários dias e à duração prolongada de cada etapa diária de caminhada, os atletas devem consumir 30 a 60 gramas de carboidratos por hora para manter os níveis de energia e apoiar a recuperação.
Perguntas frequentes
Quando é Marie Reine du Canada?
Marie Reine du Canada teve lugar em sáb., 5 de set. de 2026, em Saint-Joseph-de-Lanoraie, Canadá.
Quanto tempo dura Marie Reine du Canada?
O percurso principal tem 100 km.
O que exige Marie Reine du Canada?
Marie Reine du Canada exige alta resistência a caminhadas de vários dias e durabilidade estrutural para cobrir 100 km em três dias consecutivos.
Para quem é Marie Reine du Canada?
Marie Reine du Canada está aberta a todos os participantes.
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